很多人听到叶酸这个词，往往想到是备孕时女方需要补充的，但很多人都不知道备孕期间男方也需
要补充叶酸，因为叶酸对男性精子的质量有重要影响。
叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，是胎儿生长发育不可缺少的营养素，叶酸除了可以预防神经管畸形出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率，减轻妊娠反应，促进胎儿的生长。
当然，吃叶酸并不是女人的“专利”，孩子虽然在母体中孕生，但后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量，而精子对受精卵的质量有很大影响。因此，孕前男人吃叶酸是有必要的。
男性为什么需要补充叶酸?
男性体内叶酸水平与精子质量有明显的相关性，摄入叶酸水平高的男性发生精子异常的几率明显降低。叶酸会影响DNA的合成，如果男性叶酸水平低，染色体异常的精子数量也会明显升高。为了提高精子质量，备孕期间的男性也需适量补充叶酸。
因此，男性备孕也需要吃医维他活性叶酸，叶酸能提高男性精子的质量，男性备孕还需要戒烟戒酒，保证营养均衡。
由于男性体内叶酸缺乏会导致精子数量以及质量降低，从而降低受孕机会。同时也会造成精子DNA稳定性差，使精子染色体分离异常，出现染色体数目增多或减少。
所以，男性在备孕期间适量补充叶酸，以提高精子的质量、数量与活力，真正在备孕期做到夫妻同进退～
但由于中国人78.4%都属于叶酸代谢障碍人群，建议各位准爸爸在备孕时务必做好功课——选择正确的叶酸，因为叶酸代谢障碍人群补充合成叶酸无法完全代谢，甚至还会在体内蓄积未代谢叶酸，产生潜在的毒副作用，所以为了更好的迎接新生命，建议各位准爸爸可以选择无需代谢、可被人体直接吸收利用的活性叶酸哦(如：医维他)!
准爸爸补充：医维他活性叶酸片，内含活性叶酸、B6、B12等多种营养素，采用先进冷压技术，新西兰原装进口，常规补充可选!
