人到老年，生理和社会的原因带来老年人心理上的变化，失落感、忧郁感、遗弃感、孤独垂暮、多疑、烦躁易怒等心理状态为常见的现象，甚至还会产生性格变异，自我封闭意识增强，表现出固执、刻板、保守和易猜疑等。应对这些的措施就是要培养大批专业护理人员，做好专业心理呵护和健康指导。没有正确、专业的护理，若遇不良环境和刺激因素，易于诱发老年人的多种疾病，一旦患病就较难恢复。
进入老年期后，性格会出现分化，表现多种多样，总体上有四种情况。一是成熟型性格。这种老年人有充实感，以积极的态度面对人生，兴趣广泛，与他人关系良好，积极参加社会活动，表现出充分的正能量。二是安乐型性格。对自己的老年处境十分适应，在精神和物质上期待别人的帮助，但以自己的养老条件随遇而安，不祈求、不抱怨，安享晚年。三是装甲型性格。这种人自我封闭意识较强，不承认、回避年老体衰的现实，对恐怖、苦恼都用很强的防御机制来对付，对工作有过分的义务感，因而嫉妒年轻人，热衷于插手、干涉老部下，甚至儿女们的事情，热衷于不分任何对象和需求，滔滔不绝地讲述自己的人生“辉煌”，是一种灾害性的，不健康的心理状态和性格分化。四是自我谴责型性格。这种老人认为自己的一生是失败的一生，责备自己，情绪悲观，把死亡看成是自己悲观现实的一种解脱，这是相当危险的，这类人群数目不小，需要专业人士的帮辅，是需要专业人士着重关照和心理疏导的人群。
对于老年人而言，重点则是防止社会角色转换后出现的过渡，过度的安逸会产生很多不良的心理疾病，应当学会用体育、娱乐等方式代替在职时的工作。调整好自己的心态，“腰包无钱，睡觉香甜；不戴乌纱帽，精神更活跃”。健康和快乐是互生的，“健康生快乐、快乐生健康”。
古人说德高寿长，德高寿长是指只有道德高尚、心地善良的人才能长寿。德高寿长表现在三个方面。一是志存高远，所谓的志存高远就是有一个远大的理想和追求，民间有很多百岁老人，他们的长寿秘诀要旨中有很多因素值得我们去研究，但他们的心中的远大理想、高尚道德与情操是绝对的长寿因素。
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