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海棠区干部职工学习健康养生知识

发布:2016-03-24 10:15 | 来源:第一健康网 | 查看:
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摘要: 海棠区干部职工学习健康养生知识本报讯(记者李晓刚)3月20日,海棠区举办专题健康知识讲座,旨在提高全区...

 海棠区干部职工学习健康养生知识

本报讯(记者 李晓刚)3月20日,海棠区举办专题健康知识讲座,旨在提高全区干部职工对健康的认识,了解自身状况,树立正确的健康观。

受邀前来授课的北京协和医院营养科副主任于康教授,结合生活案例,逐一分析微信朋友圈等新媒体上传播的诸多健康养生误区,并从科学的角度讲解了如何去判断获取正确的健康信息,提出正确简单的健身养生方法。

两个小时的精彩讲座让在场干部职工受益匪浅,也为大家提供了一份健康“计划表”。在场干部职工纷纷表示,健康的体魄是高效工作的保障,工作之余也要学会为自己的健康“买单”。