海棠区干部职工学习健康养生知识
本报讯(记者 李晓刚)3月20日,海棠区举办专题健康知识讲座,旨在提高全区干部职工对健康的认识,了解自身状况,树立正确的健康观。受邀前来授课的北京协和医院营养科副主任于康教授,结合生活案例,逐一分析微信朋友圈等新媒体上传播的诸多健康养生误区,并从科学的角度讲解了如何去判断获取正确的健康信息,提出正确简单的健身养生方法。
两个小时的精彩讲座让在场干部职工受益匪浅,也为大家提供了一份健康“计划表”。在场干部职工纷纷表示,健康的体魄是高效工作的保障,工作之余也要学会为自己的健康“买单”。