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世界癌症日:10种健康生活方式 远离癌症(6)

发布:2016-02-05 05:57 | 来源:第一健康网 | 查看:
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摘要: 世界癌症日是由国际抗癌联盟(UICC)于2000年发起,活动时间定于每年的2月4日。尽可能降低饮用糖水饮料、果汁、餐后甜点和糖果,少吃精炼面包、百吉饼和炸土豆片

世界癌症日:10种健康生活方式 远离癌症(6)

  NO.2定期地进行癌症检查

定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等),并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性,并降低死亡几率;

NO.3控制饮酒

控制饮酒,这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒,女性每天不得超过一瓶啤酒。同时,保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水,然后在周末晚上尽情畅饮。