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世界癌症日:10种健康生活方式 远离癌症(8)

发布:2016-02-05 05:13 | 来源:第一健康网 | 查看:
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摘要: 世界癌症日是由国际抗癌联盟(UICC)于2000年发起,活动时间定于每年的2月4日。尽可能降低饮用糖水饮料、果汁、餐后甜点和糖果,少吃精炼面包、百吉饼和炸土豆片

世界癌症日:10种健康生活方式 远离癌症(8)

  NO.6依据身高控制体重在正常范围内

依据身高控制体重在正常范围内,这意味着使体重符合身体质量指数(BMI);

NO.7避免更年期激素治疗

避免更年期激素治疗,如果你的身体需要摄入激素,必须限制激素摄入治疗在5年之内;

NO.8认为需要进行药物治疗

认为需要进行药物治疗,最好先向医师进行咨询,这样可以减少患癌症几率。目前经测试有几种药物可有效降低患癌症几率。