冬季，是各种老年慢性疾病的高发期，比如心脏病、高血压、风湿骨病、哮喘、脑中风等。为什么冬季是这些疾病的高发期？
寒是肃杀之邪
我们看自然界，一到了冬季，万物凋零，很多动物就开始冬眠。所以，寒是一种肃杀之气，像一把利刃，寒风一过，万物凋零，即使是千军万马，也敌不过寒邪的攻击。比如在欧洲战场，就有典型的例子。拿破仑，法兰西第一帝国的皇帝，那可是一位卓越的军事天才，他执政期的时候，多次对外扩张，形成了庞大的帝国体系，创造了一系列军事奇迹。可就是这么一位军事天才，却在1812年兵败俄国，元气大伤，后来一蹶不振，在1815年兵败滑铁卢，被流放到圣赫勒拿岛。拿破仑为什么会失败？和俄国寒冷的天气有很大的关系。
气血凝滞，不通则痛
寒邪是非常可怕的，我们看自然界的水，遇到寒之后就会结冰。所以，当寒邪浸入我们的体内后，寒邪就像把水冻成冰一样，就会把体内的气血“冻”住，使气血凝滞，气血一凝滞，血液流速就变得缓慢，就容易在血管里形成血栓，自然就会导致高血压、心脏病、脑中风这些疾病。同时，当人体内的气血凝滞后，我们人体的气血需要费很大的力气才能冲过去，这个时候就会产生剧烈的疼痛感，这就是中医里常说的“不通则痛”。比如风湿骨病的患者，一到冬天和阴天下雨的时候，就会感觉到关节剧烈的疼痛，就是这个原因。
冬季要提高人体的抵抗力
寒邪是非常可怕的，那我们如何才能安全的度过这个寒冷的冬季？除了要注意保暖外，那就得适当的多吃一些牛羊肉、坚果、水果，还有各种滋补品来加强自身的抵抗力，当人体的抵抗力加强后，自然就会在身体周围形成一股“阳气”，来抵御寒邪对身体的侵袭。但是，很多老年朋友岁数大了，牙齿纷纷掉落，别说牛羊肉了，就连水果都吃不了，连自己喜欢的粘豆包都好久没吃过。不仅解不了馋，身体的抵抗力也逐渐下降，导致身体在冬季里弱不禁风，自然引发了多种疾病。
所以很多老年朋友会选择烤瓷牙和活动假牙。但是，烤瓷牙和活动假牙再贵再好，都没有真牙对你忠诚，因为时间一久，这些“假东西”就会三心二意与口腔组织闹矛盾，再加上他们本身材料的老化，因此跟着主人3~5年后就嚷嚷着要下岗。
