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春节健康预报:饮食要悠着点 谨防疾病来“敲门”

发布:2016-02-23 07:09 | 来源:第一健康网 | 查看:
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摘要: 近日,南昌市疾控中心发布2月份健康预报并提醒广大市民:春节期间饮食悠着点,预防急性胰腺炎,谨防呼吸道传染病和肠道传染病的发生,老年朋友还应该谨防心脑血

南昌新闻网讯 近日,南昌市疾控中心发布2月份健康预报并提醒广大市民:春节期间饮食悠着点,预防急性胰腺炎,谨防呼吸道传染病和肠道传染病的发生,老年朋友还应该谨防心脑血管疾病来“敲门”。

春节期间,同学聚会、探亲访友频繁,人们较长时间处在人流频繁且相对狭小的密闭空间,易导致呼吸道传染病的发生。南昌市疾控中心提醒广大市民,在享受假期的同时也应做好防范,警惕疾病对健康的伤害。市民应根据气候变化及时增减衣服,保持良好的生活习惯,避免过度疲劳,注意均衡膳食,并减少在人群密集、空气流通不畅的场所逗留。

同时,春节期间,市民应警惕急性胰腺炎发生。急性胰腺炎的临床症状主要为腹痛、恶心呕吐,可伴有发热、黄疸等症状。急性胰腺炎的发生常与酗酒和暴食有关,节假日期间发病较多。专家提醒,春节期间避免过度饮酒、暴饮暴食,尤其避免过量摄入油腻和高蛋白的食物。(吉敏 记者 徐小芳)