研究：多胖5公斤 中年族群要注意罹患重大疾病风险
中新网9月6日电 据加拿大《星岛日报》报道，美国研究人员称，多数成年人体重会随着年纪递增而上升，然而中年以前如果仅增加5公斤，却可能大大提高罹患重大疾病的风险。
据媒体报道，哈佛大学(Harvard University)科学家发现，成人阶段体重即使适量增加，“也与主要慢性疾病发病率提高有显著关联”；这项研究有关慢性疾病是采综合测量，测量项目由第2型糖尿病、心血管病、癌症和非创伤性死亡组成。
该报告资深作者、哈佛大学营养和流行病学教授胡丙长说：“这项发现显示，即使体重只增加一点点，也可能对健康产生重要影响。”
这项研究，是根据一项针对超过9.2万人、从1976年追踪到2012年的调查数据。
调查对象向研究人员回报自己在所谓“中成年期”(middle adulthood)，也就是女性18岁、男性21岁到55岁之间，所增加的体重。
多数人体重随着调查期间增加，女性平均增加10公斤，男性增加约8.6公斤。
但报告指出，相较于成年初期体重维持在2.27公斤以内的人，发福较多的人，罹患心脏疾病或出现病态老化等健康问题的机率，显著增加。
该报告又显示，体重每增加5公斤，罹患第2型糖尿病的风险就提高30%，罹患高血压风险提高14%，罹患心血管疾病风险提高8%。体重增加的人罹患肥胖相关癌症的风险也增加6%。
