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过年别忘了孩子健康 吃好穿暖按时睡觉可防节日病

发布:2016-02-03 16:27 | 来源:第一健康网 | 查看:
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摘要: 很多人平时忙于工作,无奈将孩子托付给老人家或是月嫂保姆照顾,但到了春节这几天都要“回归”全职照看的“岗位”了。

春节护理系列之小儿篇

过年,别忘了孩子健康

吃好穿暖按时睡觉可防节日病

广西新闻网-当代生活报记者 梁如雪 实习生 陈伟海

核心提示

很多人平时忙于工作,无奈将孩子托付给老人家或是月嫂保姆照顾,但到了春节这几天都要“回归”全职照看的“岗位”了。面对自己的孩子,一些没有经验的年轻父母反而觉得有些“棘手”,春节期间孩子会发生哪些疾病?该如何防范和处理?为此,我们走访了南方家政高级少儿推拿师廖淑怡、“我帮您”母婴护理公司的母婴护理专家邓小荣等几位护理老师,在节前为年轻父母们打个“预防针”。

A

常见病

发烧感冒消化不良

“发烧、感冒、咳嗽、便秘、拉肚子、消化不良,基本上跑不出这些疾病类型。”母婴护理专家邓小荣说,根据多年来春节常见的小儿疾病来看,不外乎以上几种。

春节首当其冲的就是吃,几乎家家都是大鱼大肉,这个时候孩子只要喜欢吃什么,家长多半都会抱着“过节就给孩子吃好的”这样的心态,在饮食上给孩子来个“大撒把”;另外,由于各家做的食物较多,常常会放在冰箱里冷藏,也难免会出现重复加热时食物未热透的情况。“无节制的饮食对孩子的消化系统不好,一旦蛋白质过高就会引起便秘、多吃冰凉饮料或没熟透的东西则拉肚子,而有些孩子喜欢吃某样东西家长就拼命满足要求,结果就是消化不良。”

另外,由于春节假期仍然处于冬季,孩子的新陈代谢不如其他季节那么旺盛,但又不得不面对亲朋好友的频繁来访、或是外出走亲访友,这种情况下孩子因睡眠不足过度疲惫导致抵抗力降低,加之天气变化以及交叉感染,感冒、发烧、咳嗽等症状就随之而来了。