惠州的冬天姗姗来迟。虽然相较北方温暖，但是老人们的心血管疾病和儿童的呼吸道疾病依旧是冬天的隐形杀手。
心血管疾病在冬天高发的主要原因是，寒冷会令人体的血压升高，外周血管收缩，心脏负荷增大，增加了心肌缺血、心肌梗塞的几率，还有些患者由于冷空气刺激，会造成血管痉挛，加重原有心血管疾病的病情。避免这类疾病发生的根本还是防寒保暖、适度锻炼、适度进补、戒烟戒酒、规范用药。
呼吸道疾病在冬天高发的主要原因是，由于天气寒冷，人们开窗通风换气的次数和时间减少，室内空气污浊，带有病毒的飞沫在空气中流动，免疫力比较低下的老人、儿童很容易患上呼吸道疾病。原本就有老慢支、肺气肿等呼吸道慢性病的人而言，冬季极易加重病情。避免这类疾病的根本还有三点：注意保暖、通风换气、加强锻炼。
随着天气转冷，三院心血管、呼吸道门诊、住院病人激增。今年尤其突出的是年轻或者中年人患者增多，原因可能跟工作压力大、生活节奏快、作息饮食不规律引起。专家提醒，尤其是本身有高血压、冠心病、高血脂等基础病的心脑血管疾病的高危人群，冬天要比平时更加注意疾病的控制。
王彪 刘菁
