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冬季如何预防心血管疾病

发布:2016-01-14 12:12 | 来源:第一健康网 | 查看:
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摘要: ■欣安眼下正值冬季,是心血管疾病的高发期。笔者从几家医院的心血管内科了解到,最近,各医院都收治了不少该疾病的患者。这些患者,有新发病的,也有再发患者,

眼下正值冬季,是心血管疾病的高发期。笔者从几家医院的心血管内科了解到,最近,各医院都收治了不少该疾病的患者。这些患者,有新发病的,也有再发患者,以老年人居多。

冬季为何是心血管疾病的高发期呢?新安国际医院心血管内科主任周茂生解释说,这主要是因为冬季寒冷,身体为了保暖,血管会收缩以减少热量的丢失。血管收缩会使血流变慢、血黏度及血压升高,这些便是心血管疾病高发的主要原因。

周主任介绍,人在心脏病发作前,常常会有一些征兆,但往往被忽视,以致贻误了诊治时机。如果我们能多了解这方面的知识,将会对及时发现并及时诊治有一定帮助。

心脏病发作前,都有哪些征兆呢?

第一:胸闷。老年人往往合并很多疾病,如慢性支气管炎、胃炎等,慢性支气炎或慢性胃炎发作时,也会出现胸闷或剑突下不适感。于是,有些人会犯经验主义错误,把心脏病发作误当气管炎、胃炎。如果出现胸闷持续不缓解或进行性加重,必须及时到医院就诊,以免贻误诊治时机,发生危险。

第二:胸部疼痛。冠心病、心绞痛发作时,多数患者会有心前区疼痛或胸骨后疼痛感,或是胸部压迫感、紧缩感。少数患者可无胸痛感,这多见于糖尿病患者。有的患者伴有下颌骨或肩部疼痛感,痛感有时会放射到左上肢。于是,有些患者会误作颈椎病或牙病,自行服药,以致错过了最佳治疗时机。若出现胸痛难忍伴大汗淋漓,很有可能是心肌梗死或主动脉动脉夹层,应该立即就诊。

第三:呼吸急促。这种呼吸困难,常被人们称为“气不够用”。患者静坐几分钟后,呼吸正常,重新走动时,喘息又开始,尤其是患有肺病的老年人,更易忽视。

第四:严重疲劳或乏力。出现严重疲劳乏力,且并不局限于身体的某个部位,而是全身性的,也要上医院检查。

心血管疾病还有许多不典型的表现,比如头晕、晕厥、恶心、呕吐、肩臂痛等,容易误诊。

约有20%的心脏病患者在发作前有一段相对“平静”的时期,这个时期常常不引人注意,就连医生有时也会忽视。很多被成功抢救的患者事后常说,在心脏病发作之前的几小时、几天甚至几个星期里,身体就出现过一过性的心悸、胸闷感觉。因此,专家提醒,如果身体有不适感觉,就应该及时找医生检查。

如果你或身边的人出现了上述症状,该怎么办呢?

周主任说,如果出现了上述不适,即使时间只有几分钟就缓解了,也应请医生诊断。因为这可能是心梗的前兆。尤其是40岁以上的男性,吸烟者,有高血压、高血脂、糖尿病者。有些人觉得自己无心脏病史,因此没有产生警惕,结果贻误了治疗时机。如果怀疑是心脏病发作,应立即拨打急救电话,同时进行急救措施,例如休息、吸氧。如果血压正常,可以服用硝酸甘油、救心丸等。