宝安日报讯（记者 俞冰传 通讯员 彭翠玲 汪火勇）为提高流动人口居民健康素养水平和健康意识，有效提高流动人口健康素养，日前，公明办事处在上村社区开展流动人口健康素养宣传讲座。
讲座过程中，讲师用通俗易懂的语言，对枯燥乏味的健康理论进行了生动的讲解，分析了流动人口产生健康问题的归因及相应的防治方法，阐述了健康养生的奥妙所在，传授了膳食中无处不在的养生之道，并着重讲解了健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等四个方面。通过一个个鲜活的案例，讲师不仅为大家带来了丰富的保健知识和健康的生活理念，也解开了许多老年人关于如何保健方面的困惑。讲座现场，居民积极参与互动，向讲师咨询日常保健知识，了解生活中的养生误区。讲座结束后，公明社会事务办计生组工作人员还为居民发放了相关宣传资料及小礼品，并提醒流动人口居民膳食要清淡，注意荤素、粗细搭配。
