症状一：白带清稀、量多、腰酸肢冷
一般肾虚是由先天肾气不足、失血伤阴、房劳多产所致。
食疗秘方：肾阳虚吃金樱子膏。
原料：金樱子和蜂蜜各200克。
方法：首先把金樱子剖开去核洗净，水煮1-2次，合并煎液，浓缩至膏状，加入蜂蜜，煮沸即可。每服10-15克，日2次，开水冲服。
症状二： 带下呈赤白色、或如脓样、白带难闻、小腹疼痛、发热不退、尿黄便秘、
及时到医院诊治，可配合清热解毒膳食，同时要多喝水。
食疗秘方：萆银花绿豆汤。
原料：萆和银花30克、绿豆30-60克。
方法：先将萆、银花洗净煎水，取出汤加绿豆共煮成粥，加适量白糖，每日一次，连服3-5日。
症状三：白带异常、雀斑加重、大便稀泄、精神疲惫、舌苔厚腻
湿热之所以会发生，主要是因为脾肾虚弱而引发的，湿热发生之后，脾胃的机能就没有办法进行正常的运转，之后患者就会有阴道白带的增多的现象，也有面色发白的迹象，还可表现为手脚发凉。祛湿效果最好的食物莫过于享米了。享米的祛湿功效早在古代就有记载，《本草纲目》记载：享米能健脾益胃，补肺清热，去风渗湿。因为享代表旺盛，体现享米有活血的作用！
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因为享米颗粒小，小而营养价值高，所以流传开来。只有能做为贡品的薏米才能被称为享米。
食疗秘方：红豆享米粥
材料：享米及红豆20克、芡实5克、枸杞2克
方法：首先我们先将享米、红豆、糙米洗净浸泡1小时，也可以先爆炒一下享米，再把所用的材料放进盛入锅里，熬到食材快烂即可食用。
症状四：白带量多、色黄、有臭味、或白带如豆渣样、有臭味、阴道瘙痒、尿频尿痛
食疗秘方：车前草炖猪小肚。
原料：鲜车前草60-90克、干车前草20-30克、猪小肚200克。
方法：将车前草和猪小肚洗净切好，加水、少量盐，炖半小时即可，饮汤吃猪肚。每日一次，连服数日。
此外，每一次月经来潮，都是对女性阴道一次非常重要的清洁，如果不够注意局部卫生，白带异常、外阴瘙痒等症状就会伴随而来，所以要加倍珍爱自己。
结语：
当身感不适时，忌私自用药，一定要到正规的医院诊断，对症用药。
