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5个部位长痘原因及改善方法 让我们一起“战痘”

发布:2017-10-30 06:00 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: 如果额头中是有大粒痘痘不断,说明肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活,昼夜颠倒,长时间熬夜都会让肝脏不能正常工作,毒素就会慢慢积累下来。

如果额头中是有大粒痘痘不断,说明肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活,昼夜颠倒,长时间熬夜都会让肝脏不能正常工作,毒素就会慢慢积累下来。

5个部位长痘原因及改善方法 让我们一起“战痘”

额头

如果额头中是有大粒痘痘不断,说明肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活,昼夜颠倒,长时间熬夜都会让肝脏不能正常工作,毒素就会慢慢积累下来。所以建议要让肝脏按时工作,早睡早起,多喝水,要心态放松,舒缓压力,减少糖分过高的食物食用,避免用太多的酒精。

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鼻翼

鼻头长痘是胃火过盛,消化系统异常,应该少吃冰冷食物,另外便秘和胃胀气的人也容易长痘。应该少吃刺激性食物,减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食物,要定时清除毛孔污垢。

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唇部

吃太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果食用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。建议舒肠助排毒,多吃蔬菜水果,还要配合腹部按摩帮助宿便排出。

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印堂

出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,当心脏活力减弱时这里才会长痘,应该注意保护心脏,远离剧烈运动,增加睡眠,同时最好咨询心脏方面的专家,避免烟酒辛辣的食物。

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下颚

长期肝脏负担加重后,会在耳际,脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置上升为淋巴循环不畅。建议促使肝胆排毒,不可劳累,适度增加睡眠,减少睡前饮食的习惯,不要加重肠胃负担。

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