【健康】骨头汤不补钙，核桃不补脑！ 这 27 条...

1.骨头汤补钙？
骨头汤炖久了，钙不会从骨头缝里跑出来，融到水中。如果钙有颜色，也不是骨头汤里的奶白色。

奶白色的汤，多的不是钙，而是脂肪。
2.吃核桃对脑子好，以形补形？
如果吃啥补啥，这么多年，我们得长成啥样？

食物的营养是按成分来评价的，而不是它的样子，食物也是不可貌相的。
3.晚上11点肝要排毒？
这个邪我不信。

首先，人体真的没有「排毒时间表」；其次，它也不用排毒。
下次再看到「排毒」这两个字，掉头就走，别回头。
4.晚上不吃饭既能减肥，还能排毒？
看把你给能的。

不吃晚饭挺伤身体的，容易伤害胃肠功能，影响内分泌，根本不利于减肥。
5.痘痘长在不同位置，代表不同器官出问题了？
不，这只是告诉你，岁月带走了「青春痘」里的「青春」，而没有带走你的「痘」。

痘痘的出现主要和皮脂腺及毛囊的分布位置有关系，鼻子、下巴、背部，皮脂腺多，就容易长痘痘。
6.小龙虾浑身都是寄生虫，不能吃？
确实会有寄生虫，但如果浑身都是，你就看不见小龙虾了。

应该没人去吃小龙虾刺身吧？小龙虾一定要烧熟煮透，都是成年人了，忍耐一下，别半生不熟就吵着要吃。
7.吃豆腐会让男人变娘，女人患癌？
男默女泪，不看后悔？

豆腐是好个东西，蛋白质多还能补钙。
它不仅不会导致乳腺癌，还对女性健康有好处；至于对男性的影响，真的是微乎其微微微微微微微微。
8.O型血要少吃谷物，A型血要少吃肉？
这是B型和AB型血的阴谋！

不管你是什么血型，身体健康情况下想吃什么就吃什么，专业上从来没有这些讲究。
9.早上吃姜胜参汤，晚上吃姜似砒霜？
姜：「我是会魔法还是咋的？」

不管是早上、中午还是晚上，姜里的各种成分并不会发生变化，因此它对身体的影响也没啥区别。
10.直黄瓜都是喷了药的，不能吃？
直黄瓜，弯黄瓜，都是好黄瓜。

正常生长的黄瓜是直的，只是有时候因为气温光照不好、水分养料不足的情况下，容易长歪。
11.鸡蛋面里没鸡蛋？
就像钱包里没有钱。

鸡蛋面里不仅没有鸡蛋，还可能含有不少盐，选择需谨慎。
12.舌苔不能刷？
不仅要刷，还要认真刷。

舌苔上住着不少细菌，时常打扫，让你我「口气」不再那么大。
13.有效的减肥药不存在？
哭得像个200斤的孩子。

减肥没有捷径，要注意吃，注意锻炼。如果你难以下定决心，可能永远都无法开始。
14.号称「强身健体」「包治百病」的保健品没用？
有唯一作用，拉动消费。

号称防病治病的保健品不仅贵，还有可能耽误正规治疗，延误病情，别再花那个冤枉钱了。
15.中国式坐月子是必须的？
月子是谁？你坐上去干嘛？

当然，如果你坚持要坐，也尊重你的决定。
16.身体一直不发烧，反而是身体不好？
这么说来，自残的人身体最好？

发烧，只是说明有「外来物种」入侵了身体；不发烧，就是没有入侵或是身体对外来入侵者暂时没有察觉。身体好与坏，可不只是通过发烧来判断的。
17.体检了还是会生病，不如不体检？
吃饱了都还会饿呢，也没见谁就把饭戒了。

体检能帮助我们了解身体基本状况，并发现一些慢病前兆，每年做一次常规体检，对健康很有意义。
18.住旅馆会感染性病？

性病的传播也是讲条件的，有问题的从来都不是旅馆。
19.睡觉朝向有讲究？
有，估计得水平方向，垂直方向应该不太行。

头北脚南还是头西脚东还是头东北脚西南，只要你喜欢，都是好的朝向。并没有什么特殊讲究。
20. 香皂和沐浴液，到底选哪个好？
妈妈和女朋友同时掉水里，救谁？

香皂清洁能力强一些，沐浴液皮肤感觉好一些，但差别也不太大。喜欢哪个就翻哪个的牌，不用纠结。
21.穿文胸能防止胸下垂？
乳房下垂的部分原因是地心引力，而对抗地心引力最好的办法就是——上天。

穿文胸不能防止乳房下垂，它最大的作用是「美化外观」，避免各种尴尬的出现。
22.睡觉洗头发不擦干不好？
是，不擦干就睡第二天很难梳。