养生保健:常搓8部位健脑抗衰老

原标题：女性养生:常搓8部位益大脑抗衰老

　　任何一个女人都会怕“老”，要想青春永驻，就得做好抗衰老措施。今天教大家8个简单的动作，帮你延缓衰老。

　　一、搓胸：

　　先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。

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