（健康时报 周欣雨）6月23日起，各地高考成绩陆续公布，高考查分也登上微博热搜！安徽滁州，一名理科生查分时，看到成绩540分后，高兴地拍桌子并激动流泪。学校周老师称，当时该生的父母和奶奶在一旁陪他一起查分，看到分数高出一本线52分后，全家人都很激动。
另一个视频是在安徽宣城。吴女士和妈妈陪着弟弟查询成绩，她介绍查询的时候大家都很激动，全部都在手抖，等成绩出来时，开心地直拍大腿，其弟弟超出安徽省文科一本线70分。
很多网友也分享了自己当年查高考分数的百态心情。
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查分的时候手是抖的
“手是抖的，意外地考了全县第一，报纸上说我是爆冷门儿。”
“我是先睡着然后定了闹铃半夜查的 一看成绩超常发挥！比平时考试成绩高了40多分。”
“家里人不知道可以查了，我躲在房间用手机颤颤巍巍地查了以后，再三确保我的分数线，然后再查了网传本地一本的分数线，然后走出房间，给正常吃饭的他们报告好消息，家里整个就沸腾了，我爸开始打电话给各位亲朋好友，我妈紧紧抱住我说我真的好棒！”
“那天是中午出的成绩，我爸妈还在睡午觉，看到有通知说成绩出来了，我立马点进去查，心脏都要跳出来了，没有像我预想的刷新很久才跳出来，立马就让我看到成绩，比预想的多了40分，马上通知爸妈，告诉他们的时候我声音都是颤抖的，给大家沾沾喜气！祝你们都能有超出预料的成绩！”
全家人跟着流泪
“洗了澡偷偷在卧室里查的，激动得说不出话，出来后也没给家里人说成绩，我妈小心翼翼地让我去查一查，我瞬间就哭了，搞得我妈以为我考差了话都不敢说。 等我哭完了说成绩的时候我妈也抱着我哭了，打完这段话眼泪也掉出来了！”
“11年高考，我家没电话去后面邻居家电话查分的，邻居家姐姐复读跟我一年考她查好了考了400多，我一边抖一边记分数总分575，挂了电话后和我那不善于表达爱意的妈原地抱在一起啊啊啊啊蹦着转圈，一扭头邻居家姐姐哭出了声……回家路上高兴地走路都快飞起来啦，考了全班第一全校第二全县第三还拿了乡里助学金。”
“那天是我妈陪我睡的，我和她都没睡好，平均每半小时醒一次。查到成绩时大概10:30了，成绩在意料之外属于超常发挥，我看到成绩的那一秒就哭了，奶奶和妈妈也和我一起稀里哗啦的，现在回想起来挺美好的。”
“我2001年高考，夜里起来上厕所，那时候只能电话查询，我老爸坐在地上，拿着啤酒，吓坏我了，我说爸你在干啥？我爸说534，我说哦，然后说爸你睡觉去吧。他是开心的睡不着父爱总是在心里。”
“女儿自己在家查的，刚开始总查不到，我无心上班，赶紧回家，在路上时，告诉我查到了，激动到我马上把车停到路边车位，母女电话中哭了很久，虽然不是什么学霸，但也算发挥正常，一份辛劳，一分收获！”
也有淡定和鼓励
“自己单独默默查分，因为已经知道考砸了。 最重要是我爸爸也知道我是已经考砸了，为了不让我有压力感，也故意让我自己单独查分数。 但是虽然结果却是很不如意，爸爸还是用他的强心脏保护我，让我不要气馁。因为我已经很努力了，高考成绩也比一模高了35分，他觉得我已经做的很棒了。”
“查分之前，大概估了下，查到后总分正好在我估计的区间下限，然后看了下各科的分数，英语超常发挥多考了二十分，理综发挥失常少考了三十多分，绕着屋子转了三圈，想不通理综为啥这么低。”
“我那时候是半夜十二点查的，430分，我查出来以后去我爸妈屋里给他俩喊起来了，我爸问多少我特骄傲地说430！我爸说考那俩分还好意思喊醒我们。”
“我查分的时候吧比头一年普本线少一分，然后被我爹批评了。因为我高中竟玩。然后分数线出来，发现我过本科线了。也不紧张，也不刺激。就挺平淡的。”
“当时没有查分，因为当时考完试就出去打工了，觉得考得又不好，没抱希望，半夜接到父母的电话，成绩已经发到手机上了，然后告诉我的，觉得可以报一个差不多的专科类的学校，就报了。”
心理专家：下一个人生赛道赢得自己理想更重要
国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会会员孔令雪向健康时报记者表示，“一些超常发挥的孩子，成绩非常好的，可以通过高考总结自己心理特质上的优点，就是能在高压的情况下稳定发挥，这是一个很独特的、珍贵的特质；也有利于今后更开阔的社会化接触，大家可以带着对自我的确信感，自信地投入到今后大学生活中”。
而对于成绩没有达到自己心理预期的孩子，人民日报健康号入驻专家、国家二级心理咨询师唐靖（健康号 @唐婧心理咨询师）建议科学理性地看待高考成绩。“高考确实是我们人生当中一次非常重要的考试，但它不是完全决定我们前途和命运的。即便高考没有取得理想的成绩，未来也还有无限的可能，我们仍然可以选择自己喜欢的方向，选择自己喜欢的职业道路，继续进行积累和深造，仍有机会在人生的下一个赛道赢得自己理想的人生。”
唐婧同时也提醒家长关注孩子情绪，避免孩子因成绩不理想陷入焦虑和抑郁，甚至做出极端的行为。“对于高考失利的考生，家长要体谅考生的焦虑和压力，不要过于苛求孩子，反复去复盘失败的原因，把失败的责任归咎于孩子；也不要把考生和其他同学相互比较，应该保护孩子的自信，鼓励孩子积极地面对挫折，让孩子了解到成功失败都是人生的常态，都是我们需要去面对的，帮助考生以良好的心态，更好的心理素质去面对下一次的考试以及面对未来的人生。”
