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从“心”出发 关爱健康 观山湖区世纪城街道开展老年人心理健康讲座

发布:2021-01-21 19:24 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: “李奶奶,60多岁,最近两周莫名感到心慌,容易胡思乱想,遇到一点小事就火冒三丈,你认为她是心理疾病吗?”近日,观山湖区世纪城街道第十居委会开展了一场针对

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从“心”出发 关爱健康 观山湖区世纪城街道开展老年人心理健康讲座

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“李奶奶,60多岁,最近两周莫名感到心慌,容易胡思乱想,遇到一点小事就火冒三丈,你认为她是心理疾病吗?”近日,观山湖区世纪城街道第十居委会开展了一场针对辖区65岁以上老人的心理健康讲座,40余名老人参加。

老人们认真观看心理健康相关动画

老人们认真观看心理健康相关动画  

据介绍,此次活动旨在增强老年人健康意识,引导老年人正确面对心理疾病,科学就诊。讲座现场,来自贵州省疾控中心的老师首先对在场老人进行了问卷调查,提前了解他们的心理状况。课堂上,老师针对调查中较为明显的心理焦虑,与现场老人进行讲解与交流,随后通过观看相关心理疏导视频与案例分析后,进行了第二轮问卷调查。通过两次问卷调查,让大家更直观、更快速了解自己的心理变化,察觉自我情绪、了解自我。

老人们认真填写调查问卷

老人们认真填写调查问卷

居委会工作人员耐心引导居民填写调查问卷

居委会工作人员耐心引导居民填写调查问卷

“退休之后工作节奏慢了下来,内心难免会感到不安,参加了今天的讲座,让我对自己的心理变化有了更深了解,情绪波动时也可以从容应对、避免焦虑,参加这样的活动很有意义!”居民刘大爷表示。

记者:陈杨
编辑:肖雅馨 王芸