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心理健不健康就看你有没有以下指标了

发布:2016-04-20 09:02 | 来源:第一健康网 | 查看:
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摘要: 1.正确地了解自己;2.生活的目标切合实际;3.有个性但不张扬;4.非常顾家,但也广交朋友;5.安心做好自己的工作;6.有信心有主见;7.能够正视自己的缺点;8

  

心理健不健康就看你有没有以下指标了

  1.正确地了解自己;

  2.生活的目标切合实际;

  3.有个性但不张扬;

  4.非常顾家,但也广交朋友;

  5.安心做好自己的工作;

  6.有信心有主见;

  7.能够正视自己的缺点;

  8.有较强的抗挫折能力;

  9.接受环境的变化,弹性地去面对;

  10.适度地发泄情绪和控制情绪。

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