通常人们认为：生命的动力源头源于心脏，其实躲在暗中的脾才是生命的动力源头，它才是推动全身循环第一动力。其次是肾，再次是肝，因此心脏并非生命的动力源头，没有被人看得起的脾才是推动生命循环的第一能量马达。
脾胃在功能上是人体气血生化的之源，脾的虚弱会导致全身的功能都会受到影响，轻则食欲不振，脾胃功能失常，全身乏力，重则影响大脑功能状态。其实心脏衰竭的背后也是暗中的脾衰，一切大病皆根由脾!
虚胖的人脾虚，祛湿才是正确的减肥方式
其实，脾不仅是全身的能量马达，同时也是杀菌灭毒的航母级消毒器，因此从某种意义上讲脾比肾还重要。
脾虚会怎样？
一、脾虚会肥胖
二、脾虚会成为“黄脸婆”
三、脾虚会怕冷又怕热
四、脾虚会拉肚子以及月经量变多
脾虚指的就是身体内有严重的湿气，如何判断自己是否有湿气？
一、清晨起床，刷牙时发现舌头上有齿痕
脾与舌头关系密切，舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内脾湿。
二、上厕所后，发现大便黏在马桶上
贪凉吃些生冷寒凉的食物容易导致寒湿困脾，水湿不能正常被带走，寒湿向下注入大肠就会让大便带水湿，变成软而不成形稀便，或者黏着在马桶上。
三、早起不适
清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明你的脾胃功能比较差。中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。
