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蜂蜜水减肥法第三日:加速代谢

发布:2017-06-06 06:13 | 来源:互联网 | 查看:
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摘要: 原标题:蜂蜜水减肥法第三日:加速代谢 华龙网5月13日16时42分讯 蜂蜜水减肥法第三日:稀释肾毒,加速代谢 材料:蜂蜜、绿茶、薄荷。搭配:清晨用一杯温热的纯蜂蜜水作为早餐;午餐选用2杯蜂蜜红茶,再搭配2勺纯蜂蜜;下午茶1勺纯蜂蜜;晚餐用少许薄荷开水煮3

原标题:蜂蜜水减肥法第三日:加速代谢

华龙网5月13日16时42分讯 蜂蜜水减肥法第三日:稀释肾毒,加速代谢

材料:蜂蜜、绿茶、薄荷。搭配:清晨用一杯温热的纯蜂蜜水作为早餐;午餐选用2杯蜂蜜红茶,再搭配2勺纯蜂蜜;下午茶1勺纯蜂蜜;晚餐用少许薄荷开水煮3分钟后,稍微放凉兑上2勺蜂蜜,饮用2杯作为主食;睡前如果觉得饥饿还可以再吃1勺蜂蜜。

效果:第三天你基本已经适应了蜂蜜水减肥法的调整,肠胃中的毒素也会随之排干净。所以这一天主要是增加排尿次数,让肾脏和肾小球堆积的毒素排干净。当体重降到理想范围时,可以用每月1次或是一个半月1次来进行巩固。

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