“减肥就是管住嘴迈开腿。”很多朋友,不论胖瘦,不论是否减肥,都听过这句话。似乎只有这句话才法力无边,能一秒震慑所有邪门歪道的减肥大法。似乎,所有的减肥失败,都只能怪嘴没管住、腿没迈开。然而!管住嘴迈开腿,很可能就是减肥反弹的源头。
为什么这么说?绝大部分人,不知道要管住多少嘴、迈开多少腿,追求减重又快又多,从而误入减肥歧途。只有在饮食和运动上,循序渐进地去改变,才是身体能够愉快接受的。可以长期坚持的、良好的生活习惯,才不会造成供需双向不平衡,带来种种问题。这就是为什么说管住嘴迈开腿会造成减肥反弹。
有什么办法可以做到轻松减肥不反弹呢?美如玉减肥咖啡——经过鑫玺集团长达5年半的申请历程,无数次研发改进,通过国家层层筛选把控,最终获得“国食健字,蓝帽子认证”标识。原料选用更安全、更健康的左旋肉碱,促进脂肪迅速燃烧,不腹泻不反弹!黑咖啡黄金配比,加速脂肪代谢,控制新脂肪摄入,让人体细胞更趋于合理化,最终达成减肥。
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