前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。
2、番茄
番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺炎的几率降低32%。
3、西瓜
西瓜同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
4、葡萄
鲜葡萄、去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用。
5、猕猴桃
有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。
6、苦瓜
维生素C含量丰富，有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎、尿路感染，凉拌、炒熟吃均可。
男性前列腺炎吃什么食物有改善
男性患了前列腺炎，有的经过手术治好了。而有的男士并非这么幸运，出现了久治不愈的情况。在生活中，这类男性可以尝试一下的饮食结构调整法，对于前列腺炎的改善是有很大效果的。
1、荸荠汤
食材：荸荠150克(带皮)。
做法：将准备好的荸荠清洗干净，然后去除蒂后再切碎捣烂，接着再加入温开水250毫升。充分的搅拌均匀后滤去渣皮，饮汁，每日2次即可。
2、白兰花猪肉汤
食材：瘦猪肉150-200克、鲜白兰花30克、食盐适量。
做法：准备好的瘦猪肉先清洗干净，接着再将瘦猪肉切成小块状备用。吧鲜白兰花清洗干净后放入锅中，同时在锅中放入适量的清水，并且放入瘦猪肉一块煮成汤，最后放入适量的食盐进行调味即可食用。
3、车前绿豆粱米粥
食材：车前子60克、橘皮15克、通草10克。
做法：将准备好的这些药材一块清洗干净，然后再用纱布包裹住，煎水后去渣。然后再将绿豆50克以及高粱米100克一块放入汁水中煮成粥食用，食用的时候最好是在空腹的时候服用，这样在前列腺炎吃什么食物好的问题上，才更具有治疗的功效。
4、萝卜浸蜜
食材：萝卜1500克、蜂蜜适量、食盐。
做法：把准备好的萝卜清洗干净后去皮，然后再放入准备好的蜂蜜水浸泡十分钟的时间，之后再放在瓦上焙干。等到焙干之后再浸再焙，但是要注意千万不要焙焦了，连焙3次即可用盐水送服食用。
5、二紫通尿茶
食材：紫花地丁、紫参、车前草各15克，海金砂30克。
做法：将这些药材都研制成粗末后放入保温瓶中，然后再用沸水500毫升泡闷15分钟，即可代茶饮用了。每日1剂，坚持下去前列腺炎的症状即可得到有效的缓解。
5、多食含锌食物
前列腺炎饮食注意哪些?如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等、切记要以清淡为主。
6、多吃苹果
专家指出，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收。疗效与苹果汁浓度成正比，越浓疗效越佳。慢性前列腺炎患者常吃苹果，是一种非常有益的饮食疗法。
结语：通过上述对前列腺饮食治疗方法的了解，大家是否学会了如何通过饮食方面缓解治疗前列腺炎了呢?小编希望广大男性在炎热的夏季能够拥有健康的身体，最好不要喝酒，吸烟和食用辛辣食品哦!希望本文能帮助到你们!
治疗男性前列腺炎的食谱
当今社会，作为担负家庭与社会重任的男性普遍感到压力大、责任重。由于精神与体力长期处在透支状态，不少男性都患上了前列腺疾病。今天小编就为广大男性朋友介绍一些前列腺炎的自我治疗小食谱，希望对大家有帮助。
食疗方面可选用
1、车前草糖水
每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。
2、灯心花苦瓜汤
每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。
3、冬瓜海带薏米汤
每次用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。
慢性前列腺炎
慢性前列腺炎的症状轻重不一，轻者可无症状。但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨、腹股沟等处，可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。
食疗方面可选用
1、泥鳅鱼炖豆腐
活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟。然后，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料即可佐餐食用。
2、白玉兰猪瘦肉汤
鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克)，鲜猪瘦肉150克。制作时，先将猪瘦肉洗净切块，与白玉兰同放入砂锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，加食盐少许调味即可。
3、芪茅饮
生黄芪30克，白茅根30克(鲜品60克)，肉苁蓉20克，西瓜皮60克(鲜品200克)，砂糖适量。制作时，先将黄芪、白茅根切段，与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内，用中火煮汤饮用，每日饮2～3次。
对于前列腺炎的饮食治疗，不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎，在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物，咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。
建议多吃清热生津、养阴润肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物。
前列腺炎最好不要吃的三大食物
1、酒
