“a”级精子 勇往直前
“b”级精子 行动缓慢
“c”级精子 迷失方向
“d”级精子 停滞不前
嗜烟酒会伤精
上周五，广东“单独二孩”备案获通过，广东省计生委负责人表示，本地开放“单独二孩”政策已指日可待！这消息一经公布，让很多准备追二胎的夫妇激动不已。不过，有这需求的夫妇年纪都不小了，要孕育健康的第二胎，不仅妻子要提供优良的卵子和良好的孕育“土壤”，老公也必须贡献优质的“种子”——合格的精子。
受访专家/广东省人类精子库主任医师 唐立新
中山大学附属第三医院不育与性医学科主任 张滨
文/羊城晚报记者 张华 通讯员 许健
A尽量在40岁前生二胎
英语单词sperm（精子）来源于古希腊词汇sperma，本义是种子。所以，人们会把生孩子的事情比喻成在土地里撒上种子，土地是女人的子宫，而种子就是男人的精子。
男性从十几岁到耄耋老人，都可持续不断地制造精子。从这一点来看，男人比女人的生育时间长，即使到七八十岁，还具有生育功能。而女人就不同了，绝经后卵巢萎缩，没有卵子产生了，基本也就不能生育了。然而，虽然理论上男人八十岁也具备生育能力，但年龄越大，精子的数量、活力均会下降，而且畸形精子也会增多。从优生优育的角度讲，专家认为，男性在25-35岁这一阶段生殖能力最旺盛，过了35岁，生殖能力就会开始走下坡路。
广东省人类精子库主任医师唐立新说，男人制造精子的地方集中在睾丸，睾丸制造精子的功能会随着年龄的增长而逐渐衰退，比如精液中精子的活动力降低，死精子数增多，睾丸体积逐渐变小，硬度降低等。20-29岁时，约有90%的曲细精管含精子细胞；40-50岁时，降到50%。而且，人到中年，男性的精子活动性也以0.7%的速度下降，会“游泳”、能“冲刺”的精子数量也以每年3.1%的速度减少。
同时，因为男子的精液质量受许多因素的影响，年龄越大，受到环境激素的污染、生殖道的感染、罹患疾病的机会大大增加，这些外界因素的影响有时远远高于年龄增长对睾丸衰退的影响。
专家认为，父亲的生育年龄与先天愚型的发生有关系，甚至认为，先天愚型患者25%是由父亲方面的原因造成的。因此，从优生的角度来看，不宜过晚生育。从有利于未来父母的工作、健康、经济实力、体力、精力等多种因素考虑，男性尽量在40岁之前生二胎，否则将面临生育的高风险。
B合格精子的“三大指标”
一个健康的男性，一次能制造超过2000万个精子，但女人成功受孕的机会却出奇地低。唐立新说，一对健康的夫妻在排卵期同房，精子与卵子结合成受精卵的几率只有20%-25%。所以，任何人的出生都可以说是一个奇迹。
唐立新说，能够让女性容易受孕，精子必定身强力壮、外形帅气，同时有足够的数量。也就是说，精子在形态、活力、密度三个方面都得优秀，才更容易找到卵子，这好比高考要语数英三科成绩都好，偏科一门都没戏！
●第一指标
形态：正常形态率≥4%
正常精子从外形上看，有一个头、颈部和一个尾巴。异常的精子可能有两个头、两个尾巴。有的精子长得奇形怪状，大头、小头、锥形头、梨形头、圆头、无定形头、有空泡的头，顶体过小头（小于头部的40%）。唐立新指出，正常精子的头部不是浑圆而是椭圆的，因为它头上戴了一个帽子——顶体，这个顶体决定了见到了卵子，它是不是有能力钻进卵子里去。顶体功能不好，就只能做试管婴儿了。
另外，没有尾巴肯定也没有办法游动，所以，总体上看，只有头、颈、中段和尾的形态都正常的精子才算正常。目前，业内认为，正常形态精子大于4%以上即可。
●第二指标
活力：精子活力≥50%
精子必须会动，尾巴要使劲摆动，一直往前游才能见到卵子。所以，若精子活动力低，无力前行，在原地打圈或蠕动，这就难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成男性生育能力低下，甚至不育。
从专业角度讲，精子活力是指精子前向运动的能力。一般来说，精子活力被分为a、b、c、d四个等级。
“a”级：快速前向运动（即37℃时速度≥25μm/s，或20℃速度≥20μm/s）。
“b”级：慢速或呆滞地前向运动。
“c”级：非前向运动（<5μm s="" p="">
“d”级：不动。
虽然不动的精子不都是死精，但不动的精子占很大比例提示精子有结构缺陷，使得它无法前行。世界卫生组织将a级≥25%或a+b级≥50%作为正常精液精子活力的参考值。如果达不到这个标准，那么妻子怀孕的几率可能会降低。
●第三指标
密度：每次不少于2000万个
正常男子每一次射精，精液量不少于2ml，里面的精子数量要在2000万以上。每位男性终其一生所能排出的精液量，大约是6升。射精过度频繁并不会增加怀孕的机会。假设，某人具有一天可制造最高标准的五千万只精子，可是，若他一晚射两次精，也就弹尽精绝了。所以，等他第三次所射出的精液中，完全不含精子。
唐立新说，男性的精子质量是否够好，需要到医院化验精液常规，在显微镜下进行形态学分析，看精子形态，看头部、尾部是不是有畸形，是否够活力以及密度等，这样才能综合判断。
C成功精子
的“三大门槛”
