备孕期，夫妻双方都非常关心怎样才能有一个健康的宝宝，补叶酸、健身、戒烟酒……积极做着各种准备，还有不少夫妻认为，长时间不同房，精子的质量更高，这样的想法对吗？怎样才能得到高质量的精子呢？
不出门就能跟专家面对面机会来了！本周四，大河报天天健康微信公众号“大河微医”直播将继续进行，河南省中医院中西医结合生殖与男科诊疗中心主任孙自学主任医师将作为本期直播嘉宾，在线分享如何“强精保精、提高生殖力、生个健康宝宝”，还能在线提问，抢专家号！
担任中华中医药学会生殖医学分会主任委员的孙自学教授，长期致力于中医和中西医结合男科及生殖医学的研究，对不孕不育、复发性流产、前列腺疾病及性功能障碍等疾病的诊治颇有独到之处。
参与方式，拿出手机扫描下边的二维码关注大河微医，发送“孙教授”，即可在周四当天，参与其中观看直播啦！
