光明网苏州10月12日电（通讯员秦家慰 记者苏雁）“亚健康的早期信号往往表现在个人身心的许多方面…病从浅中医，自己的身体往往自己最清楚，如果每个人都懂得对自己望闻问切，很多病状都可以防患未然。”近日，在苏州南石皮弄国石艺术馆内，听着中医娓娓道来，双塔街道30位居民纷纷认真比照起来。
现代人由于忙碌的生活与工作压力，酗酒、吸烟、熬夜、焦虑等问题往往困扰着现代人的健康。目前亚健康已经成为生活常态，常常反映在精神不振，疲劳乏力，食欲不振，腰酸腿软，记忆力衰退，注意力不集中等症状。如何不让亚健康发展成疾病？如何从亚健康走向健康？此次第二联合工作站邀请到苏州真和堂中医诊所的陈医师与大家分享中医养生，通过茶饮﹑食疗﹑针灸等手法，让社区居民走进传统中医，远离亚健康，重新开启健康品质生活。奚雪珍是社区老居民，平时照顾小孩做家务忙忙碌碌，并没有感到自身健康有什么问题，但是听了医生的讲解后，她笑道：“这种活动对我们老年人特别有益处，现在我感觉对健康有了更深的认识，以后和身边的老年朋友一起，我也可以帮他们看看平时健康方面要注意些什么了。”
第二联合工作站站长缪红梅表示，中医是我国劳动人民创造的瑰宝，最近寒露降临，天气转凉，居民健康很容易出现各种问题，这样的活动能够普及健康知识，让防病先于治病的观念深入人心，很有积极意义。
