世界卫生组织一项全球性调查结果表明,全世界真正健康的人仅占5%,患病的也只占20%,70%左右的人处于亚健康状态。据大连医科大学检验医学院院长、临床免疫与微生物学教研室主任刘辉教授指出:重大疾病的发生率每年都在迅速增高。究其原因,城市居民健康知识匮乏,尤其是“重治轻防”意识根深蒂固。
现在的一代被称为累倒的一代:房贷、车贷要还,孩子抚养上学要钱,父母老了要赡养……等等各种压力,“为了在职场中加大竞争筹码,年轻的上班族不惜经常加班,而年长的也不断地恶补新知识,从而忽略了自身的身体健康。”如今的工作节奏特别的快,精神压力大;晚睡早起,作息不规律;长期面对电脑,久坐几乎没有运动;饮食不规律,应酬喝酒多;夜生活多,暴饮暴食等等都是造成身体亚健康的原因。长期的亚健康身体会导致精神疲惫、注意力不集中、脂肪堆积、皮肤暗沉、干眼症、心血管疾病、胆结石……严重者会引发癌症。
对于大多数人来说,来自家庭和工作的压力是短时间是改变不了的,解决“亚健康”问题,简便而行之有效的应对良策,小编推荐游粒养生饮品。为什么说游粒可以预防和改善亚健康体质呢?游粒的原材料是来自养生功效比茶还好的咖啡豆,从非洲、南美洲精选优质豆源漂洋过海到中国,由中、印、美三国研发人员根据亚健康体质的症状和国人的口感,历经23次改良而成,下面来看下游粒的具体功效:
1、提神醒脑 游粒养生饮品中的咖啡因性味辛香芳醇,极易通过脑血屏障,刺激中枢神 经,促进脑部活动,使头脑较为清醒,反应活泼灵敏,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;可刺激大脑皮层,促进感觉、判断并增强记忆能力。
2、消脂消积 游粒养生饮品可加速脂肪份解,增快身体新陈代谢率,增加热能消耗,有助减脂紧肤,另外使用粉末洗澡是一种极好的温热疗法,有助瘦身减肥。
3、美容皮肤 餐后喝杯游粒,能有效地使皮肤变白,游粒还可以促进心血管的循环。改变久坐电脑,压抑坏境带来的肤色暗沉。
4、预防胆结石 能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇。
5、预防干眼症 游粒养生饮品中含有丰富的嘌呤成份(滴眼剂中的嘌呤成份能刺激腺体份泌液体,从而起到保护眼睛的作用)
6、解酒功能 酒后喝游粒,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,份解成水和二氧化碳而排出体外。
7、抗衰老 近年,只要是具有抗氧化功能的食物都在市场大行其道,一般所熟知的蔬菜水果含丰富A、C、B 族维生素的食物,以及在日本和中国相当流行的茶,之所以被视为健康的食物,就是为它们含有丰富的抗氧化物质,日本有研究报告指出,游粒养生饮品所含的抗氧化物质比茶多4 倍,可以抵抗自由基(注:人体细胞的代谢废料)对人体的伤害,更能对抗心血管疾病。
8、预防癌症等疾病 美国范德比尔特大学咖啡研究所的报告指出: “咖啡含有多种对人体健康有益的成份,据初步研究发现,适量的饮用咖啡能够防治肝硬化、某些类型的癌症、支气管炎、哮喘、心脏病和帕金森症等疾病;适量就是每天喝2到4杯咖啡。
9、止痛 比如一夜没有睡好所带来的头痛、或是太阳穴侧因血管收缩引起的疼痛,这些非器质性因素所引起的疼痛,都可以用游粒 来缓解,推荐在早上或是中午饮用。
10、缓解便秘 久坐饮食不规律容易导致痔疮、便秘等问题,游粒可以清理肠道的毒素,促进代谢机能,活络消化器官。
11、利尿除湿,预防肾结石 部分职场人士,长期不进水,会导致肾脏内毒素没有排除体外,导致肾结石。而可促进肾脏机能,提高排尿量,改善腹胀水肿,不仅可以预防肾结石,还有助减重瘦身。
其实亚健康是一种动态过程,它永远不会停留在原有状态中,有可能向疾病状态转化,有可能会向健康状态转化。努力打拼,为实现梦想,为家庭幸福的同时更要注重身体健康,健康在一切叫资产,健康不在一切叫遗产!