长寿，是每个人希望的。但身体“亚健康”怎么能长寿呢?据数据库进行调查分析时发现，到医院来体检的人群中差不多90%以上的人处于“亚健康”状态之中。而身体“亚健康”不仅影响人们的生活工作，也是推进血管老化，导致心血管等老年病在“中青年人中发病率更高”的原因之一，从而影响了人体寿命。因此，北京德胜门中医院心血管科专家王忠从改善亚健康、对抗衰老角度出发，为人们揭开长寿秘密。
王忠，北京德胜门中医院心血管科主任医师，著名心血管病专家，出生于中医世家，受家庭耳濡目染，自幼对中医表现出极大兴趣，尤其善于钻研中医古籍。以传统名家名方为基础，在心血管疾病的防治领域均取得了可喜成果并屡获嘉奖，尤其对冠心病、心律失常、心力衰竭、高血压等疑难顽疾具有独到的诊疗方法，成为患者口口相传的“护心使者”。
亚健康与人体衰老有何关系?
王忠认为：亚健康形式，是指机体无精密的疾病，却风头出元气跌落，适应性呈反差程度下降的一种生理形式。它是介于康复与疾病之间的一种生理功效卑微的形式。而衰老是人生命过程中的必然结果，随着年龄的增长，机体各器官系统的生理功能和代谢过程低下产生一系列变化，导致对内、外环境的适应性逐渐降低，结果造成非器官性疾病。
亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态，由于衰老与亚健康状态都是生理功能低下为特点的非器官性疾病，所以衰老者，感到体力、精力及记忆力等明显下降。其身体就处于亚健康状态。所以，大家要想防止衰老，就要远离亚健康，否则亚健康状态的持续将加速其衰老的过程。
如何改善亚健康，对抗衰老?
王忠表示：“亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态，无器质性病变，但有功能性改变;衰老是人体系统整体机能的退行性病变;针对多数亚健康和早衰，西医尚缺乏特殊的治疗手段，而中医通过辨证论治方法则可取得明显的疗效，表现出极大的优势。
王忠根据自己多年临床经验总结出：，抗衰老要从青壮年做起、保持青春活力，使之远离疾病和亚健康状态，其详细原则是疗养肾精、茁壮脏腑、调摄阴阳。
王忠说，在中医典籍上：心主血脉，血液要想在人体内正常运行，需依赖心的心气充沛、血液充盈、血脉通畅。而肝主藏血，能够调节全身的气血运行和物质的代谢，具有对血液进行清洁净化的作用。脾主运化是整个饮食物代谢过程中的中心环节，并有效调节全身各脏腑精气血津液代谢，是后天之本。肾是代谢之主，肺为呼吸之根，加之血、气、脉的相辅相成才能实现人体的整体运转，缺一不可。只要精气不散，脏腑不损，天年未尽，便无死理，即使生机已尽，也可无病而逝。
在抗衰老和亚健康的配方研制上，王忠以中医的核心思想“整体平衡”出发，结合中医的“益气活血、五脏同调”为理念研制的“五脏同调益气活血通脉疗法”，全面调节五脏的气血平衡，让气血在通道中畅通无阻，从而实现抗疲劳、抗缺氧、抗衰老作用。
“五脏同调益气活血通脉疗法”从博大精深的中医理论出发，兼顾“补”“通”“治”“防”，并慎重挑选受天地之灵气的多味地道中草药成分，“补”“治”结合，保证“脉络畅通”，达到深层补血效果;经过多年临床验证，该疗法不仅可使心脏症状改善，而且椎基底动脉供血不足现象也显著减轻;同时可使血胆固醇和β—脂蛋白明显下降;对于老年人虚证高血压患者，可使血压轻度下降，心功能改善;可使甲皱微血管血流障碍得到显著改善。从而实现了通气血两脉、保气血平衡，阴阳双补，气血同调，使气血旺盛，五脏正常发挥作用，远离心血管疾病的困扰，实现了长寿目的。
