二是 哲学思辨历史类1-2 本， 如果对厚重的哲学书不感兴趣，也可以读一些轻松一点的，如《哲学家都干了些什么？》《像哲学家一样思考》等。另外，读点历史，可以让老师们更深层地了解中国优秀传统文化，加深对生活的热爱。
三是 教育教学类1-2 本，可以读些教育哲学、教育原理类的，也可以读具体的学科类。关于读书的方法，有必要再提一点， 根据学习心理金字塔原理，最有效的学习方法是转教他人。那么，如果我们每读完一本书后，能找一二好友， 静坐家中或茶楼，把书中所学谈论一番，将会数倍提高学习效果，掌握书中精髓。
3. 培养一项兴趣。在兴趣爱好里，我们可以找到心灵避风港，找到价值感与成就感，尤其是可以找到积极心理学所指的“心流感”。那么，在暑期内，我们就可以重拾我们曾经的兴趣爱好，或有意培养一项兴趣爱好。或钓鱼种花，或养鸟逗犬，抑或绘画练字，集邮写作，甚至电子竞技、电视电影。而判断是否是真正有益的兴趣爱好，就看是否有沉浸感，是否积极向上。
4. 感恩一份情意。心理能量的另一重要来源，则是身边的重要他人，拥有一个良好的社会支持系统，是保持心理健康的重要良方。假期，给了老师一个喘息的机会，有时间来细细品味亲情、友情和爱情。
要进一步改善或提升人际关系，有一个最有效的方式，那就是表达真诚的感恩，亲手制作或用心挑选一份小礼品、用情写出一封感恩信。当你用心表达感恩的时候，你会发现神奇的效果，一方面你和对方的关系越来越好，另一方面你自己也会感觉越来越幸福。积极心理学的研究已经表明，感恩是获得幸福感的重要因素之一。
5. 复盘一期工作。任何心理困惑的解决都不能脱离具体的生活与工作实际，脱离现实生活的心理疏解，回到生活世界后很容易故态复萌。所谓心理压力，都是在自身能力上下浮动的事，如果能力够大，压力事件就会变小。比如一个英语四级勉强及格的人，当阅读英文文献与他们考核挂钩时就会感觉很有压力，而一个英语专八的人也许就感觉很轻松。所以，如果我们适当利用假期不断提升自己的教育教学能力，那么在接下来的学期工作中，压力事件就会相应有所减少。
而提升专业能力， 除了阅读和专业学习外，就是反思过去，其中有一个有力的方法就是复盘。复盘简单来说，就是把过去重要的事回放一遍，并回顾目标、评估结果、分析原因和总结经验，复盘的实质就是从经验上学习，真正做到自我觉醒与不断成长。
我们的生命，不是因为取悦众人而存在的。境由心生，由内而外的幸福，才是人生喜欢的样子。发现幸福，疗愈伤痕，悦纳瑕疵，遗忘悲伤，寻找幸福的碎片，只生欢喜不生愁。25段心灵修行故事，25个人生幸福秘诀，温情开启通往幸福的大门。
一部充满了深刻生命体验的人生笔记。在书中，史铁生从生命的困惑与痛苦出发，对所处的世界和时代进行审视，对人生意义和精神寄托不断追问，探索我们都要面对的人生命题：命运、爱情、金钱、人性、信仰、健康的心灵、向上的精神……字字珠玑，充满着智慧和安详。
您打算如何度过暑期时光呢？
