瑶家秘语今天跟大家一起来分享现代女性的健康问题；说到女性健康问题，瑶家秘语发现大部分当代女性都会被“妇科”问题所困扰。
在当代快节奏的生活里，瑶家秘语发现很多女性都有一个共同点：工作繁忙，黑白颠倒，不定时加班，压力非常大，没有节假日，生活饮食习惯不规律，饮食极端化等。
说到工作压力和饮食不规律，对于当代女人来说，繁忙的工作后肆无忌惮的享受美食，但是这导致的后果是照顾不了大姨妈。瑶家秘语经常听到身边的人说大姨妈很久没来了，其实那再正常不过了，毕竟每个人都在为自己精彩的生活和梦想血拼着。
前段时间，瑶家秘语朋友圈被[大姨妈]刷屏了；什么大姨妈不准时报道，或者直接没有大姨妈，再或者大姨妈稀稀拉拉不干净等一系列问题。
瑶家秘语跟大家分享一下大姨妈对于女性的重要性；
相信很多女性都不愿意提及“大姨妈”这三个字，它对于女性来说是一种折磨，来“大姨妈”期间除了不能吃辛辣刺激等食物，还不能自由的玩耍，甚至会出现下腹绞痛，严重者出现晕厥。其实月经给女性带来的并非只有痛苦还有好处，接下来一起来了解下它所带来的好处吧。
好处一：判断怀孕
对于育龄期已婚女性来说，如果月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要及时采取补救措施；想生育的，更要加强营养，促进胎儿的生长发育，注意休息避免疲劳，避免接触烟、酒、农药、辐射等有害物质，避免乱服药物以免导致胎儿畸形，预防感染尤其是病毒性感染。
好处二：预防疾病
我们可以通过月经的量、颜色、性质来判断身体的健康状况，月经周期或出血量异常，或是月经前、经期中的腹痛。常见原因有原发性闭经，若是女性到了18岁的年龄仍无月经来潮，这种情况之下，叫做原发性闭经，考虑是自身内分泌出现异常，如脑垂体肿瘤或功能低下等。部分原因是子宫功能、卵巢功能异常，要及时去医院检查确诊，以免对怀孕造成很大影响。
好处三：促进造血功能
月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。
除以上几点好处外，经期常常会流失我们体内的一部分血，经期往往可以排掉你体内一些不干净的血，也能消耗掉体内过度的铁（过量的铁会缓慢导致心脏，皮肤等的病变），还可以利用月经期间，让自己变得更漂亮。同时月经可以让女人衰老的更慢，面色红润，使女人由内而外的散发出魅力与美丽。
