28岁的李女士是个新手妈妈，孩子刚满一岁。对很多人来说，她们可能会觉得女性休产假是一件非常幸福的事情，每天都能吃好喝好，陪孩子睡睡觉就可以了。但李女士自己明白，做一个新手妈妈是多么的忙碌和操心，甚至可以说，就是个24小时的保姆！所以在这段时间里，其实她不仅没有得到足够的休息，还经常觉得很累。
在宝宝断奶前，李女士的月经又来了，而且来得很频繁，一个月两次，一个月三次，都有。一开始，李女士以为是产后的调整期，所以没怎么注意。但半年后，这种情况一直没有缓解，李女士有点紧张，于是去医院找医生说明了情况。
了解情况后，医生很快为她安排了宫颈筛查。但正如医生所料，李女士感染了高危HPV病毒，宫颈还出现了严重的病变。
医生一边庆幸李女士来得还不是太晚，一边也责备她对疾病的敏感度还不够高，比如这种一个月两三次月经的情况，一看就是不正常的，却拖到现在才来！
同时，医生提醒广大女性朋友：若平时发现3个异常，或是宫颈病变的“信号”，早些重视。
一就是月经频率增加。
不可否认，女性在平时工作或生活压力太大，或者是劳累过度的时候，是有可能出现内分泌失调的，可能会引起月经频率的变化，但是这种情况一般不会持续到2个月，一般都是偶然性发生的。若有连续2月出现月经频率异常的情况的话，十有八九是宫颈或子宫出了毛病，一定要早重视，尽早筛查，才能尽早阻止疾病发展。
二是白带的变化。
比如说从某个时候起，出现白带量异常增多，白带呈现淘米水样豆腐渣状，或者是白带散发出恶臭味，真的，不要以为没什么事儿，这很有可能是宫颈组织受到感染出现坏死而出现的并发症。这个时候不要迟疑，尽快去找医生看看，做好检查，明确病情情况，才是最重要的。
三是下腹部疼痛。
关于下腹部疼痛的情况，女性最有体会的可能就是痛经了。但是痛经一般只是发生在月经期的那几天，一般不会超过3天。若是平时也出现有腹部疼痛的情况，那就要多重视，可能是HPV感染导致了宫颈病变，或者是宫颈里面已经有肿瘤形成，才造成的肌肉拉伸和疼痛。
对于这些情况的发生，一般建议尽快去医院检查，用检查结果来说话。若是检查发现HPV感染的话，应尽快想办法提高免疫力，来帮助清除病毒，阻止宫颈病变。
提高免疫力，少不了要补充营养。对于HPV感染的人来说，可以经常补充一些多糖、硒元素、胡萝卜素、蛋白质、维生素等营养物质，对于免疫力的促进是比较明显的。蛋白质和维生素很好理解，日常的肉蛋奶和蔬果多吃些，基本就能保证需求，而多糖、硒和胡萝卜素，也可以通过补充一些复合营养来满足。
比如
从日常食物麦芽硒、蛋白硒以及姬松茸中提取而得，含有十分丰富的植物菌菇多糖，以及十分利于人体吸收的麦芽硒中的硒元素，加以胡萝卜素辅助，几者相互促进，对免疫细胞的激活能力会更强，促进免疫和清除病毒的速度，也会更快一些。
[图片6]
另外，对于HPV感染的人，平时的生活习惯一定要健康一些，可以经常做些自己喜欢的有氧运动，比如慢跑、球类、游泳等，这些运动方式可以结合使用，保证每周有5次半小时到1小时的运动量，对免疫力的促进作用也是十分明显的。
