当前位置:首页 > 女性 > 月经 > > 别拿姨妈不当回事!6食物帮助调理月经

别拿姨妈不当回事!6食物帮助调理月经

发布:2018-01-14 06:20 | 来源:健康日报网 | 查看:
分享到:

摘要: 原标题:月经不调要警惕卵巢癌多吃六种食物帮助调理月经 卵巢癌早期除了较多发胃肠道症状外,还有部分患者会出现月经不调的情况。由于卵巢癌病理类型多变,有些

  原标题:月经不调要警惕卵巢癌 多吃六种食物帮助调理月经

  卵巢癌早期除了较多发胃肠道症状外,还有部分患者会出现月经不调的情况。由于卵巢癌病理类型多变,有些类型的卵巢肿瘤分泌雌激素过多时,其早期症状可引起性早熟,月经失调或绝经后阴道出血。因此,如果一向准确的月经出现不明原因的提前、推迟、经量特别多或少时,要及时咨询医生。月经变稀薄,似乎有水样液体混杂在经血中,平素白带量多、水样、有臭味的患者,更应引起重视。

  鉴于卵巢癌的隐匿性等特点,预防及筛查尤为重要。预防卵巢癌,提倡高蛋白、富含维生素A、避免高胆固醇的饮食。在筛查方面,普通人群可以一年进行一次体检。目前,针对卵巢恶性肿瘤的筛查较为理想的是B超检查和血液免疫指标测定。高危人群不妨半年做一次体检,除B超检查和血液免疫指标测定外,还可以常规性行磁共振检查,以便及早发现卵巢的病变。

  治疗月经不调中医疗法介绍

  中医认为凡寒、热、风虫、痰湿、七情所伤皆可导致月经异常,而养血、疏肝、益气、补肾则是治疗月经病的主要大法,下面就介绍以四物汤(当归、川芎、白芍、熟地各9克)为基本方,治疗月经病的方法。

  1、理气法:适用于经前两肋胀满,疼痛,乳胀脉弦者,选加青皮、香附、木香、佛手、橘叶、玫瑰花、夏枯草等。

  2、血瘀理血法:用于经行不畅,有血块,恶露不尽者,选加益母草、月季花、泽兰、丹参、茺蔚子等。若痛有定处,拒按,经血块多者,选加赤芍、丹皮、桃仁、红花、元胡、生蒲黄等。

  瘀重者用三棱、莪术。

  3、祛痰化湿法:用于体肥脂厚,痰湿较盛,月经量少者,选加橘红、半夏、云苓、车前子、薏米、扁豆花、川朴花、佩兰。

  4、和胃法:如经行呕逆泻利嗳气纳呆,选加生麦芽、砂壳、砂仁、陈皮、六曲、枳壳、竹茹等。阴虚选加石斛、麦冬、沙参;胃气虚选加太子参、白术等。

  5、补肾固冲法:用于冲任不固,经期延长,腰酸足软,选加杜仲、寄生、川断、菟丝子、巴戟、狗脊、鹿角胶等。阴虚者选加女贞子、旱莲草、何首乌、生熟地、龟板、阿胶等。

  6、温经逐寒法:用于经冷腹坠,胞宫喜暧,腹冷呕逆,选加艾叶、肉桂、炮姜、乌药、沉香等。

  7、清热凉血法:用于热盛迫血妄行或口渴舌赤脉数,选加地榆炭、黄芩炭、生地炭、侧柏炭、草根、荷叶炭等。

  8、涩经止血法:用于经量过多、崩漏,选加棕炭、仙鹤草、藕节炭、血余炭、煅龙牡等。

  9、养血安神法:用于心肾不交,经断前后失眠诸证,选加浮小麦、炙甘草、大枣、夜交藤、合欢花、龙齿、炒枣仁等。

  多吃六种食物帮助调理月经

  1、羊肉

  味甘,性热,可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾,对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。

  2、乌鸡肉

  具有补虚劳赢弱、益产妇的功效,是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。

  3、莲藕

  含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用,对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸,对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症,有“活血而不破血,止血而不滞血”的特点。

  4、茄子

  具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。

  5、银耳

  性平,味甘,有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效,适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。

  6、荠菜

  具有利水消肿、凉血止血、降压明目的功效,适用于目赤肿痛、月经过多、吐血、便血、血崩等症。