随着年龄的增长，性生活的次数和生育，女性的阴道会越来越松弛，尤其表现在生下小宝宝过后，因为现在为了宝宝的健康，大多选择顺产，阴道再也无法恢复到产前的状态，对于此类女性保健问题也会特别的无奈，那么一般应该如何解决阴道松弛怎么办此类问题呢，又应该通过什么方法来解决阴道松弛怎么办的问题呢?我们一起来了解下。
阴道松弛怎么办，使用传统方法，改善阴道不同程度的松弛：
我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。
而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。
阴道松弛怎么办，使用缩阴产品蒂尔茵，使性生活质量会有明显改善：
当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾，不仅仅是自己没有性快感，而且也让丈夫不满意的时候，甚至有阴道壁膨出的女性，就应该及早使用缩阴产品蒂尔茵了。蒂尔茵没有任何化学成分，是纯天然制品，运用先进的萃取技术提炼而成，它是凝胶剂不会对阴道有刺激性，360%作用到阴道内壁，它还保护了阴道的弱酸性，为有益菌提供了生长环境，使阴道不仅可以恢复阴道紧致还可以治疗一些女性阴道炎症。为了自己的健康考虑，一定要选用最好的。
蒂尔茵品牌自创立至今，一直崇尚“还原女性魅力，缔造健康生活”的理念，注重以人体健康为前提，遵循人体自然生理过程，来达到自然而然的缩阴效果。纯植物成分，无刺激，无副作用，具有显著的缩阴效果，因此，自蒂尔茵纳米萃取凝胶上市，实惠的价格、超值的性价比，很快在国内掀起抢购热潮。无论是从产品成分，还是到缩阴效果，无不受到众多消费者的赞誉，成为亚洲超人气女性生殖健康养护的首选品牌!
以上时小编为你带来的阴道松弛怎么办，当您产后发现阴道松弛，如果不是很严重可以试试传统的阴道紧缩运动来改善，如果严重影响到了夫妻性生活，不要羞涩，为了你们夫妻的“性福”，一定要及时使用缩阴产品蒂尔茵，只需要短短两三个月，就给你带来脱胎换骨的感觉，让你重回18岁的水润，紧致。
