来到猴年,“准妈妈”似乎又多了起来。笔者昨日从市妇幼保健院获悉,该院去年调查1300余名孕产妇显示,因受不正确的传统观念影响和缺乏孕产期保健知识,导致身体健康受到不同程度影响者,其中在市内四区的孕产妇中占20%以上,市郊的孕产妇所占比例是市区孕产妇的四倍。
误区一产前检查无用
一些孕妇误以为常规产前检查没有用,从而患上妊娠贫血、妊娠期糖尿病、妊娠高血压综合征、前置胎盘、胎位不正及心脏病等内科疾病后,未能及时发现和接受早期治疗,严重危害了母婴健康。专家在临床中发现,有的孕妇在接受产前检查时查出了以上疾病,但没有按照医嘱按时复诊,导致病情加重。
误区二孕期不能吃药
部分孕妇误以为怀孕后,患上感冒、发烧、腹泻等疾病时,为确保胎儿健康,不能服用任何药物。然而事实上,孕妇患病对胎儿同样具有危害性,应及时就医治疗,医生“对症下药”不会影响胎儿健康。
误区三妊娠不吃荤腥
有的孕妇误以为素食有利健康,饮食过于清淡,出现营养失衡现象。事实上,由于胎儿发育很快,孕妇若一日三餐过于清淡,将会影响食欲,导致饭量减少和偏食,特别是当肉蛋类食物中富含的蛋白质摄入量过少时,会使孕妇患贫血、低蛋白质血症等疾病,还可导致胎儿发育迟缓等。
误区四坐月子“全封闭”
不少产妇为了避风,坐月子时室内长期不通风,空气质量差,不利母婴健康。专家认为,虽然产妇在产后因排泄体液出汗较多,若被风直吹容易感冒,但是凡事不可走极端,只要产妇不站在风口处,房间按时通风有益无害。若住房条件允许,也可在房间通风时,让产妇在其它房间等候。
误区五不吃盐和水果
产妇不吃盐和水果的原因是:担心吃盐后会影响奶水质量,不利胎儿健康。专家认为,产妇长期限盐会影响食欲,还会导致产妇体内电解质失衡有害健康。对于身体健康的产妇来说,可以像正常人一样吃盐,只有患有心脏病等特殊疾病者,才需在医生指导下适度限盐。有的产妇误以为做月子吃水果,会危害牙齿健康,岂不知长期不吃水果,容易使产妇体内缺乏维生素影响健康,专家认为孕妇吃水果没有危害。