近年来,大豆异黄酮已成为保健食品市场的宠儿,这类保健品最受女性消费者青睐。
但产科医生却提醒:大豆异黄酮是一种植物雌激素,大多数天然食物中几乎不含异黄酮,唯有大豆中含量极高。虽然目前临床上还没有相关案例,但国外研究表明,如果孕产妇过量服用大豆异黄酮,会导致体内雌激素过多。而雌激素过多可能带来两个后果,一是造成流产,二是造成胎儿畸形。而且,大豆异黄酮可以通过胎盘进入胎儿体内,通过乳汁进入婴儿体内,因此,如果孕妇或者乳母补充大量大豆异黄酮,这些物质可以间接进入胎儿或婴儿体内,其雌激素可能会促进女性胎儿或者女婴的异常发育。
只利用节食来减肥,本来有的运动习惯突然停止或减少,少吃,虽然热量的摄取减少了,但是停止运动也同样减少了消耗的热量,少吃也少动,结果还是瘦不下来! 还会对女性造成很大危害。
骨质疏松
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上,这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。
胃下垂
以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
子宫脱垂
没有足够的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
贫血
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞严重受损,直接影响记忆力,变得越来越健忘。
脱发
对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。如果过分节食,头发则缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后导致大量脱发。
微微健康网小编温馨提醒您:面对众多疾病的潜在威胁,医生提醒广大瘦身女性,要提早注意自身的健康,不要舍本逐末,追求一时的美丽。
正确使用睫毛膏的常识
关于睫毛膏的保存:
1:如果保存睫毛膏?
睫毛膏非常容易变干,而不能达到使用效果,所以请尽量避免睫毛膏体接触空气;睫毛膏的收放最好的方法是:螺旋进出;
2:睫毛膏干了怎么办?
如果睫毛膏干了,可以滴一点维E或者橄榄油在里面,但不能过量,不然容易晕妆;
3:过期睫毛膏废物利用
如果睫毛膏没有用完就过期了,那可以用于眉毛,膏体较干,可以让眉毛丝丝分明。如果睫毛膏已经用完了,也可以把刷头清理干净,作为睫毛梳或者眉毛梳都非常好用!
关于如何使用睫毛膏:
1、刷睫毛膏方法:
刷睫毛膏通常是“Z”字方式,但如果睫毛过短,还是直上直下比较出拉长效果。
2、完美睫毛的产品搭配:纤长睫毛膏+浓密睫毛膏
最美的睫毛其实不是一只睫毛膏就能打造的,通常纤长型和浓密型搭配才能产生最好效果,正确的使用方法为:先使用加密功能的睫毛膏,因为它的油脂和蜡的成分比较多,可以加粗睫毛直径,等完全干透后,再使用纤长睫毛膏,纤长睫毛膏的纤维成分多,先使用的话容易造成粘连。
3、有黑眼圈应用什么颜色睫毛膏?
在遮瑕之后,不要选用深色睫毛膏,那样会使得整个眼妆黯淡。棕色或蓝色的睫毛膏,提亮眼眸,分散对黑眼圈的注意力,是不错的选择。
4、下睫毛什么时候需要涂?
同时涂上下眼睫毛,会增加眼部的立体感,使眼睛看起来大而有神,如果再配合眼线的描画就会看上去比较正式,妆容较浓,适合晚上出席活动。如果平时上班、出游,希望妆容看上去自然、清新,可以选择不涂下睫毛。