各种美容院紧接着美发院，雨后春笋般兴起于街角和道旁。广告词异彩纷呈，其中会有与乳房保健有关的广告：“不打针、不手术，三月还你圆润坚挺”，该广告词隐含的意思是乳房按摩可以丰胸。
女性无比疑惑，究竟乳房按摩可以丰胸，还是不可以。然后美容院的广告，也会许诺一系列的好处，比如治疗乳腺增生、治疗乳腺纤维腺瘤等等。但事实上，乳房按摩其实没什么好处，甚至会对身体造成伤害。
乳房按摩不可以丰胸
乳房由乳腺组织及脂肪组织组成，乳腺组织包括腺泡和乳腺小管。腺泡如同挂在桃树上的水蜜桃，而桃树枝就是导管。腺泡分泌乳汁，乳汁通过各级导管积聚到乳头，排到体外。
由于我们的祖先选择了温暖的东亚生存，与选择寒冷的北欧生存的欧美人的祖先走上两条不同的演化道路，欧美女性的罩杯普遍比东亚女性大。遗传在决定罩杯大小方面，起着重要的作用。
三岁看老，意味着小时的表现，可以推测你长大后的行为。同样的，母亲罩杯的大小，可以推测女儿罩杯的大小。青春期存在两个乳房发育的关键时期，如果在这两个节点，女性得到充足的营养，乳房的大小，也会芝麻开花节节高。
在女性乳房罩杯大小方面，起着举足轻重的作用。乳房按摩，对此三点的影响，无限趋近于无，是故，乳房按摩，对于丰乳，毫无效果。还有一个更糟的消息，乳房小的女性，由于乳腺致密，罹患乳腺癌的概率高于乳房大的女性。
乳房按摩对乳腺增生也没有用
30-50岁的女性，出现与月经周期有关的疼痛，乳房可触及弥漫的肿块，多考虑为乳腺增生，其与机体的激素分泌有关。通常也会被考虑为乳房按摩可以治疗的疾病。
不过乳房本身不分泌激素，乳房按摩只会在按摩的当时对乳房产生类似理疗的作用，不会影响机体激素的变化。乳房按摩对于乳腺增生，如同足底按摩对于心脏病的作用，没有一丝的治疗效果。
乳房按摩并不能治纤维腺瘤
15-25岁的年轻女性在夜间洗澡或早起穿内衣时，或许会无意间触及乳房小而质硬、类似枣核的包块。此包块一般为乳腺纤维腺瘤，在乳腺癌阴影的笼罩下，年轻女性难免心怀紧张。
或许会求助于美容院的从业人员，接受美容院从业人员的乳房按摩的“治疗”。不过乳腺纤维腺瘤，质地坚韧，再强的力道也不能压缩其变小。乳房按摩，对于乳腺纤维腺瘤的治疗犹如杯水车薪。
由于乳腺纤维腺瘤恶变可能性极低，对于直径不超过3cm的乳腺纤维腺瘤，可以定期医院复诊观察。
可怕的是，手的触摸并不能确定包块的性质，如果该包块性质不好，趋向于恶性。在揉捏的过程中，按摩的操作会造成乳腺癌细胞扩散进入血液，导致乳腺癌更早的转移。如果在按摩时加入精油，精油当中含有植物来源的雌激素，会刺激乳腺癌的生长。
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