（原标题：发现乳房有小包块 她揉捏按摩三月癌肿越来越大）
为了提醒女性朋友关爱自己的乳房健康，每年10月被定为“世界乳腺癌防治月”，每年10月第三个星期五是“防乳癌关爱日”。
据了解，我国女性乳腺癌发病率为37.86/10万，占女性全部恶性肿瘤发病的17.10%，陕西省仅去年一年新增女性乳腺癌患者近7000名。专家提醒，对于乳腺癌，早发现早治疗是关键。
我国女性乳腺癌高发年龄为45~50岁 更为年轻
《2015年中国肿瘤登记年报》数据显示，在我国，每分钟就有6人被诊断为恶性肿瘤，有5人死于癌症，居于恶性肿瘤发病第一位的是肺癌，其次为胃癌、结直肠癌、肝癌和食管癌。其中女性乳腺癌发病最多，我国登记在册女性乳腺癌发病率为37.86/10万，占女性全部恶性肿瘤发病的17.10%。
近年来，我省癌症的发病及死亡一直呈明显上升趋势。今年5月，陕西省统计局发布的《陕西省妇女发展规划（2011-2020年）》中期统计监测报告显示，2015年末全省女性1834.73万人，根据国家癌症中心2015年公布的发病率推测，我省去年一年新增女性乳腺癌患者6947人，给我省女性健康带来极大威胁。
对于素有“女性杀手”之称的乳腺癌，西安交通大学第一附属医院乳腺科主任何建军告诉记者，目前乳腺癌发病率居女性癌症第一位，发病率还在增加中。欧美国家的高发年龄是55~60岁，而中国的高发年龄为45~50岁，乳腺癌患者中60%以上为30~50岁的年轻患者。这就意味着，我国乳腺癌患者的面孔更为年轻。在临床工作中不乏出现20岁左右的年轻女孩患乳腺病，西安最年轻的乳腺癌患者，年仅8岁。
想通过按摩揉散肿块
没想到肿块越揉越大
很多女孩发现乳房里面有包块的时候，希望通过按摩、揉捏等方式将包块揉散，事实上这样做非常不科学。
何建军介绍说，他曾遇到一位患者叶女士，35岁，4个月前体检时发现左侧乳房有个纽扣大小的肿块，摸上去不是特别硬，直径不到1厘米。当时，体检医生告诉叶女士，这个小肿块可能是小叶增生，但是也考虑有乳腺癌的可能，要引起重视，最好再到医院乳腺科做个检查。
但是，叶女士一直没当回事儿，反倒是听信闺蜜所说“胸部按摩不仅能改善小叶增生，还可以丰胸”。于是，她就去家附近的美容院买了胸部按摩保养疗程，一个多月下来，乳房上的小肿块一点都没有变小。三个月过去了，叶女士乳房上的肿块越来越大，甚至腋窝处也长了鸡蛋大小的包块，这可把她吓坏了，赶紧到交大一附院做检查，最终确诊为乳腺癌腋窝转移。
何建军表示，像叶女士这样的患者他在临床中遇到很多，如果乳房发现有包块，揉捏按摩是不起任何作用的，只会刺激病灶，加速转移，明智的做法是到医院找专业医生进行治疗。
洗澡时最好自我检查乳房
手掌摊平用指腹轻压
在乳腺癌患者中，60%-70%的人都是“自己摸到乳房肿块”而来就诊的。何建军表示，乳房的自我检查对发现乳腺癌非常重要，1厘米以上的小肿块自己就可以摸到。自我检查的时候，最好在明亮的光线下进行，放松身体，观察乳房是否对称、皮肤有无内陷、乳头有没有偏移、腋窝有没有肿块、皮肤有没有改变等。摸的时候不要用手抓，把手掌摊平，指腹轻压在乳房上。
另外，何建军提醒，肥胖女性更要注意乳房的变化，“虽然没有直接的依据，但临床观察发现，肥胖的女性更容易患乳腺癌，肥胖与癌症有着正相关的关系。
25岁以上女性定期检查乳腺
40岁以后每年进行钼靶检查
据陕西省肿瘤医院院长宋张骏介绍，乳腺癌根据病因可以分为四个亚型：Luminal A，Lumi-nal B，HER2阳性和三阴性。Luminal A型及Luminal B型是最常见的乳腺癌分子亚型，占所有乳腺癌的60%以上，预后较好。HER2阳性和三阴性的预后则相对较差。较为凶险的HER2阳性乳腺癌占20％~30％，乳腺癌患者应尽早进行准确的HER2检测，明确HER2状态，采取针对性治疗。
早期发现乳腺癌对患者的意义远远大于目前的任何治疗方案，因此女性朋友每年到正规医院做一次乳腺专项检查非常必要。宋张骏强调，认识乳腺癌的症状以及所患乳腺癌类型是获得最佳治疗的第一步，第二步就是至关重要的“时间”概念，早期发现对患者的意义远大于任何治疗方案。女性防治乳腺癌要有更“早”的行动意识，即”早发现、早诊断、早治疗“。建议女性25岁以后定期进行乳腺检查，40岁以后每年进行钼靶检查。 华商报记者 王蓓
本周六“乳腺肿瘤病友联谊会”等你参加
报名电话：029-85324606，也可关注“华商云健康”官微报名
10月是乳腺癌防治月。10月29日上午9:30，华商报联合西安交通大学第一附属医院乳腺外科在交大一附院举办“第十届乳腺肿瘤病友联谊会”，届时将有医院乳腺外科、精神心理科、健康宣教室、中医科、营养科等多名专家就乳腺肿瘤的防治、术后康复做专题讲座和义诊，还有多名病友就自身抗癌故事进行分享交流。
乳腺癌因其巨大的杀伤力，已成为威胁女性生命的“头号杀手”，近年来我国乳腺癌发病率正在以每年3%的速度递增，并成为城市死亡率增长最快的癌症。预计到2021年，中国乳腺癌患者将高达250万人，55~69岁的女性发病率将增加到100/10万人。乳腺癌早期筛查，以及针对不同类型乳腺癌尽早进行标准化治疗，对于挽救女性生命健康、提高生活质量至关重要，而术后康复治疗对乳腺癌的康复起着非常重要的作用。
本周六，除了有专家健康科普讲座、病友抗癌经历分享、义诊咨询等活动外，到场的每个人都可以获得精美小礼品一份。
报名电话：029-85324606
活动地点：西安交大一附院门诊五楼会议室
活动时间：上午9:30-12:30
微信报名：关注官方微信“华商云健康”，输入“乳腺肿瘤联谊会+姓名+电话”
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