每个女性都希望拥有一对丰满而富有弹性的乳房，让自己的身体曲线显得更加优美。为此，中国医学科学院肿瘤医院内科主任、中国抗癌协会乳腺癌专业委员会副主任委员徐兵河教授提醒，健康的乳房，应是两侧位置、大小都要对称，乳头没有异常分泌物，没有肿块，皮肤紧绷。
1.肿块。生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症；增长迅猛、边界不清的肿块则需要尽快检查。
2.乳头内陷。引起乳头凹陷的原因有几种：衣着过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧；乳罩使用不当，过小、过紧，使用过早等；遗传因素。
3.皮肤溃烂。在乳腺癌患者中，有的病人会出现皮肤问题，表现为局部溃烂久治不愈，伴大量血性、脓性恶臭分泌。
4.发红/发热。乳头、乳晕颜色加深、发热，预示可能双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变，或伴随体内雌激素水平增高。
5.乳头溢液。引起乳头溢液的原因很多，除了乳腺增生，还有乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性内分泌紊乱也可以引起乳头溢液。这些疾病，既有良性，也有恶性，需及时检查。
6.小凹点。乳房出现“酒窝”是乳房悬韧带受累的表现。而乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎和术后瘢痕挛缩等，都可能造成皮肤凹陷。
7.深部硬结。如果在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑，但增长缓慢，没有其他感觉的硬结，可能是腺瘤。
8.橘皮样改变。乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随之水肿，于是容易表面凹陷，就像橘皮一样。徐兵河教授说，能引起橘皮样改变的疾病有：纤维腺瘤、结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪坏死。
9.不对称。先天不对称主要是因青春期体内雌激素、孕激素影响，导致发育敏感强的一侧乳房发育过快，而另一侧乳房发育过缓；后天不对称主要发生在生育哺乳过的女性，喂奶时习惯用一侧乳房，或者喂奶的姿势、方式不正确所导致。
10.静脉显现。由于浅静脉位置表浅，接近皮肤，妊娠时以及在乳房病变进展迅速时，如乳房肉瘤，浅静脉可曲张。
11.硬化。植入假体的乳房易出现硬化现象。
12.局部凹陷。植入的假体出现偏移，容易有凹陷出现。
受访专家/广东省妇幼保健院妇科副主任医师和秀魁
“不生孩子就生瘤子”，不少医生这么解释为什么子宫肌瘤成了“妇科第一瘤”。据介绍，在30-50岁女性中，约有30%的人患有子宫肌瘤。由于遗传和激素的原因使得生育期女性“生瘤”的机会增加。有些患者对子宫肌瘤过于担心，专家表示，子宫肌瘤并非一定要手术，即使治疗，也有很多方法可选择，患者一定要和医生进行充分的沟通，谨慎做决定。
激素失调，女性易患子宫肌瘤
璐璐今年30岁了，自年初以来，一直觉得腰酸背痛，去医院做检查才发现子宫的左前壁和右侧壁各有一个直径约4厘米大小的肌瘤，这让璐璐担忧不已：自己为什么会得子宫肌瘤？得了子宫肌瘤是不是都要像她一个朋友那样把子宫切了？
子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，是目前此病的发病原因还不是十分清楚，认为可能与局部的激素失调有关。广东省妇幼保健院妇科副主任医师和秀魁说，可以肯定的是子宫肌瘤的发生与卵巢分泌的雌、孕激素有关，持续的雌激素作用，短时间可引起子宫内膜增生过长，长期则发生子宫肌瘤。
据介绍，子宫肌瘤多发生于卵巢激素作用的中年妇女。妊娠后子宫肌瘤体积会增大；青春期前、绝经期后很少发生子宫肌瘤；绝经期后随着激素水平的下降，原有肌瘤不再增长反而逐渐萎缩等。所以，可以明确的是子宫肌瘤是一个激素依赖性的疾病。
5个症状，与子宫肌瘤有关
子宫肌瘤在早期的时候，绝大多数无症状，往往在普查或B超检查时被发现。
和秀魁指出，如果肌瘤的生长影响子宫腔的形态或子宫内膜面积的改变，或为黏膜下肌瘤，或长在特殊部位（如子宫颈、阔韧带内），或肌瘤较大、增长速度过快，那么就会引起一系列的临床症状，最常见的症状包括以下5点——
月经过多：当肌瘤使子宫腔变大，子宫内膜面积增大，子宫收缩不良或子宫内膜增生过长，或黏膜下肌瘤，均可表现为经期延长，月经过多，治疗不及时可致贫血。
腹部肿块：当肿物较大或增长过快时，往往于小腹正中可摸到包块，质地较硬，尤其清晨膀胱充盈时更易摸到。
白带增多：肌壁间肌瘤使子宫腔面积增大，内膜腺体分泌增多，并伴有盆腔充血，致使白带增多。
腰酸腹痛：常见的是下腹部坠胀、腰背酸痛等。有些特殊情况可出现急性疼痛，如带蒂的肌瘤发生扭转，或妊娠时肌瘤发生红色变性，这时可伴发热。
不孕：据统计约有25％-40％的女性，由于肌瘤压迫输卵管或使之扭曲，影响输卵管的正常功能，或肌瘤导致宫腔变形妨碍受精卵着床引起不孕。
肌瘤，不是都要切除子宫
有些女性一听到自己得了子宫肌瘤就十分害怕，以为要切掉子宫，特别是对于一些未孕的年轻女性来说，一听到这病，更是如晴天霹雳。和秀魁说，其实，并非所有的子宫肌瘤都要切除子宫，要怎么处理子宫肌瘤要看它的位置、大小、生长速度及引起的症状程度等情况而定。
“得了子宫肌瘤不是每一个人都是需要手术的，根据调查，人群中女性有10%的人患有子宫肌瘤，但是大多数是没有症状的。”那什么样的肌瘤需要手术处理呢？和秀魁说，通常对于近绝经的妇女，如果无症状，子宫肌瘤一般不需要处理，每3-6个月到医院检查一次即可。一旦要是有症状了，那还是需要处理的。对于症状比较轻、有生育要求的女性，一般采用促性腺激素释放激素类似物来缓解症状并抑制肌瘤成长使其萎缩，但用药后最好停药一年才怀孕。对于症状比较严重，肿瘤成长较快太大的肌瘤，如查体发现子宫像怀孕12周大小了，都要考虑手术处理。此外，如果肌瘤有怀疑恶性变的可能性，为排除恶性变的可能性，应考虑手术切除子宫肌瘤。
Tips对付子宫肌瘤，育龄女性别忘做妇检
每年做妇检：子宫肌瘤在育龄女性中发病率比较高，而很多女性可以在妇科检查中发现这个疾病。因此，育龄女性最好能每半年或一年做一次妇科检查，当出现月经过多、经期延长、痛经等不适时，要及时就医。
养成好的生活方式：清淡饮食，远离含有激素成分的食物，不乱吃含激素成分的保健品及滥用含技术的化妆品。
保持愉悦心情：在日常生活中，注意保持豁达开朗的心态，尽量避免紧张、消极、焦虑的不良情绪，劳逸结合，学会释放，及时缓解生活工作的压力。
