卵巢囊肿的发病不只是大多数中年女性，连20多岁的年轻女性也可能被这个病症悄然袭击。所以无论是哪个年龄的女性都要注意防治，年轻女性趁着身体机能还未衰老，平时的生活方式一定要健康，注意防治，将这一疾病扼杀在摇篮里。
远离含激素的食品、用品
有的女性在检查出囊肿前，没有任何感觉，月经也是正常规律的，所以每年的体检非常必要。平时在工作压力下要随时关注自己的身体，尽量不熬夜，保持心情愉悦，不吃或使用含有激素的食品或化妆品。囊肿主要是体内激素水平决定的，远离含激素的食品，特别是鸡肉，不吃发的食物，而高钙饮食和叶酸对卵巢保养有很大的积极作用。酸性体液不改变，卵巢囊肿也就不会死亡，要治疗卵巢囊肿还得多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能在饿死变异细胞的同时，恢复自身的免疫力。女性上班时经常会用到化妆品，化妆品最好是有机认证品牌，成分越简单越好。
疏导心理紧张 积极治疗
卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20-50岁最多见。卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态。万一患上卵巢囊肿这一疾病，心理上一开始会很害怕，但是一定要安慰自己，自己调节好心态会减缓症状的。有的囊肿发现时大小在5厘米，经过治疗，第二年缩小到3厘米，如果发现囊肿有增大的趋势需要和医生商量是否需要手术。其实很多疾病未必短期内康复，需要和疾病和平共存。休息好、心情舒畅也很重要，多听听曼妙的音乐对心情也会有潜移默化的好影响。天津现代和美妇产医院的奥林巴斯宫腹腔镜联合技术的腹腔镜微创手术伤口小、术后恢复快、后不会留下明显疤痕，既能治疗疾病又不影响美观，适用于卵巢囊肿的检查和治疗。如有需要，可拨打电话022-24459999了解咨询，希望给女性更多专业帮助。
