恶性肿瘤已连续5年位居北京居民死因之首，而肺癌占全部肿瘤发病的1/5。北京市卫生局昨天公布心脑血管、肿瘤、口腔疾病防治计划称，两区县将试点免费筛查肺癌，戒烟药物拟纳入医保报销。
9区县将筛查癌症高危人群
昨天，北京市卫生局公布2013年“阳光长城”计划，包括心血管病防治行动、脑血管病防治行动、肿瘤防治行动、口腔疾病防治行动四大行动。记者了解到，连续5年以来，北京居民死因首位均为恶性肿瘤，2011年北京户籍人口新发38448病例。
今年，北京将在城乡9个区县筛查肝癌、乳腺癌、上消化道癌、大肠癌和肺癌30万人，为高危个体提供免费临床检查。此外，北京还将在石景山区和丰台区设立 4万人的肺癌筛查项目，社区卫生服务中心进行肺癌高危因素筛查，筛出的高危人群到定点医疗机构进行低剂量螺旋CT检查。“这是世界公认的一种肺癌筛查手段，成本较高，目前全部由财政承担，个人无须自付费用。”北京市卫生局疾控处处长谢辉介绍。
吸烟率争取控制在25%以内
记者了解到，目前肺癌占全部肿瘤发病约五分之一，而三分之一的男性癌症患者的死亡归因于吸烟。为此，北京将推动出台戒烟的鼓励性政策，拟将戒烟药物纳入医保报销目录。
2015年前，北京成人吸烟率将争取从目前的29%下降至25%以内;男性吸烟率从目前的53.9%下降到50%以内。
各区县建千名健康志愿者队伍
北京市卫生局表示，今后每个区县都将建立由1000名志愿者组成的健康宣传志愿者队伍，免费设立腰围、BMI(根据身高衡量体重是否正常的指标)、血压等监测点，并开展登山、沙龙、集体讨论、局域网站论坛，对社区居民开展家庭科学饮食指导、合理运动指导、戒烟限酒、高血压、糖尿病患者督促用药、口腔健康、健康自我管理等健康生活方式教育。
同时，北京还将探索并建立社区卫生服务中心血脂、血糖异常等慢性病防控机制。对于脑卒中重症患者，将建立重症患者从社区到二级以上医院的转诊机制;对脑卒中突发事件建立急救转诊到就近具备溶栓能力的二级以上医院的急救通道。
另外，针对血栓性疾病，北京将提高社区、二级以上医院阿司匹林的使用率，推广阿司匹林预防血栓性疾病。
求医温馨提示：
戒烟六部曲：
1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
