6月是杨梅成熟，大量上市的季节，但是这种食物不宜多吃，尤其是一些迷信的吃法更不可取，否则会诱发健康问题。
苏州一位53岁男子王某，几天前连着两天吃了9斤杨梅，却因为迷信“吃杨梅不吐核能清肠解毒”，一颗核都没吐。6月11日傍晚出现了持续腹痛腹胀的情况。送医院检查后发现，王某的持续腹痛腹胀，源于肠梗阻，而罪魁祸首，就是那9斤杨梅的核！医生从肠镜下夹出一整托盘的杨梅核，数量竟有上百颗！
有的网友尤其是对中医有偏见的人对此又开始跟中医联系起来，这种民间的偏方是不是中医的古籍记载的呢？中医是不是支持这种做法呢？到底有没有道理呢？
南京市中西医结合医院脾胃病科孙刚副主任中医师介绍说，从西医的角度分析，过量食用杨梅核，除了可能引发肠梗阻外，还可能引发胃石症等情况。特别是儿童把核吃进去，一旦刺破胃黏膜，有可能造成胃出血，脾胃本身就虚弱的人这样吃杨梅更危险，所以吃杨梅连核一起吃的做法不可取。
从中医的的角度分析，杨梅本身就不适合多吃，可能诱发疾病。比如宋代的《开宝本草》中提示：“多食令人发热”。清代的《本草从新》中提示：“多食发疮致痰”。有的人也不适合多吃杨梅，比如清代的《本经逢原》中还提示“血热火旺人，不宜多食”。这说明中医自古就不提倡多吃杨梅。
那么杨梅连核一起吃有清肠解毒的功效吗？孙刚介绍，杨梅的确有很多食疗功效，但是，中医没有说过杨梅连核一起吃能清肠排毒，也没有理论依据。从食疗的角度，杨梅的功效主要集中在止渴、祛痰、止呕等几个方面。比如《本草拾遗》中记载杨梅可“止渴”。《日华子本草》中记载杨梅可“疗呕逆吐酒”。《开宝本草》中记载杨梅“主去痰，止呕哕，消食下酒。”《玉楸药解》中记载杨梅“治心肺烦郁，疗痢疾损伤，止血衄。”《本经逢原》中记载杨梅能“止渴除烦，烧灰则断痢，盐藏则止呕喙消酒。”《本草求真》中记载杨梅能“治心烦口渴，消热解毒。”以上中医著作中都没有杨梅能“清肠排毒”的记载，所以，不建议大家多吃杨梅，更不要带核吃！
