全民健身理念早已经深入人心，然而随处可见的健身人群中，健身气功练习者仍是少数，很少有人认识到健身气功对健康的益处。记者调查中发现，群众认知度低是健身气功没能被推广普及的主要原因。业内人士建议，加大健身气功推广普及力度，以丰富当下的健身方式，满足人们多元化健身需求。
原标题：健身气功如何惠及百姓健康
本报记者 孙言梅 殷骁 何明 范孝东
全民健身理念早已经深入人心，然而随处可见的健身人群中，健身气功练习者仍是少数，很少有人认识到健身气功对健康的益处。记者调查中发现，群众认知度低是健身气功没能被推广普及的主要原因。业内人士建议，加大健身气功推广普及力度，以丰富当下的健身方式，满足人们多元化健身需求。
社会认知度低，健身气功普及受限
8月19日一大早，铜陵市幸福社区健身气功站的曹丰祥、郑彩琴等几十位中老年人像往常一样在石城广场练习健身气功。 69岁的郑彩琴老人练习健身气功已有十余年，她深有感触地告诉记者：“健身气功比太极、武术等项目难度小，简单易学，健身强体效果明显。 ”
健身气功是中华民族特有的传统健身养生方式，2003年被国家体育总局正式确立为第97个体育运动。根据国家体育总局2006年发布的《健身气功管理办法》规定，“健身气功是以增进身心健康为目的，以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。 ”
据了解，目前由国家体育总局创编推广的健身气功共有9种，包括易筋经、五禽戏、八段锦、六字诀4种老功法，和2009年以来创编出的大舞、马王堆导引术、养生十二法、太极养生杖和十二段锦5种新功法。
“近年来，健身气功普及发展有成效，越来越多的人加入到健身气功练习队伍中。然而，相对其他常见的体育项目，健身气功练习者仍是少数。 ”淮南市田家庵区体育总会秘书长严守林介绍，健身气功的社会认知度不高，普通群众参与度不高。
记者在走访中发现，不少群众不知道何为健身气功，也不了解健身气功的作用。有些人听说过健身气功，但对它的认识存在一定误区。 “我觉得健身气功是一项专业性很强的运动，在练习上有些特殊的要求，可能并不适合所有人。 ”淮南市民陈娟说。
“正是由于对健身气功的认知不足，才引起了很多人的误解。其实，健身气功并不只是老年人的专属运动，年轻人也可以练，长期练习对提高身体素质很有帮助。 ”铜陵市健身气功队负责人吴太平介绍说，相比秧歌、广场舞等锻炼方式，健身气功看似节奏缓慢，但其注重调节气息，对器官和骨骼都有益处。
老龄化现象严重，基础设施亟待改善
目前健身气功练习者群体中，以中老年人群为主，很少有青少年练习。 “年轻人较少参与健身气功，主要原因还是认识不足，他们普遍认为这是中老年人的专属运动项目。另外，与田径、器械、球类等运动相比，健身气功显得不太时尚，能平心静气坚持学习的年轻人不多。 ”黄山市健身气功协会会长杨世强介绍说。
蚌埠市健身气功协会会长吴宝年介绍，目前该市健身气功注册站点30个，习练者有千余人，平均年龄50岁左右。 2013年国家体育总局的一项调查显示，健身气功习练者男性平均年龄为60.23岁，女性为58.68岁。“不少人认为健身气功动作缓慢，运动量小，与青少年好动的天性不符，其实这是一种误解。 ”淮南市田家庵区健身气功东方站点负责人祁清玉告诉记者，健身气功老少皆宜，有些健身气功专门编创了少年版、青年版，非常适合青少年练习。
健身站点是健身气功传播的主阵地，然而，由于缺乏资金投入，许多站点建设过于简陋。据蚌埠市一处健身气功站点负责人介绍，不少站点没有专门的练功场所，大多集中在公园、广场，服装、音响设备等都是站点自筹解决。站里想开展活动扩大健身气功的社会影响力，但苦于没有经费、场地等支持，活动难以开展。
此外值得注意的是，目前健身气功站点集中在市区，农村地区在健身气功推广普及方面几近空白。 “农村基础设施不足，专业指导人员缺乏，限制了农民群众接触健身气功的机会。 ”严守林说。
加大宣传推广力度，吸引年轻人广泛参与
今年3月初，全国健身气功管理方式改革试点工作正式启动，我省被国家体育总局批准为全国首批5个健身气功管理方式改革试点省。不久前，我省召开健身气功管理方式改革试点工作会议，确定在合肥、亳州、蚌埠、马鞍山、黄山五市推行健身气功管理和服务方式改革试点工作，力争到2018年，实现健身气功人口10%的增长，达到全国先进水平。“建议在推广方式上多做文章，提升健身气功的社会认知度。 ”祁清玉认为，首先要让普通群众有机会接触健身气功，了解其对健康的作用，从而吸引更多的人特别是中青年人参与其中。
开辟新的传播途径，拓宽传播渠道是蚌埠市试点健身气功管理方式改革后的工作重点。蚌埠学院体育教师焦晓霞多年从事健身气功教学和研究，她认为，学校应该成为今后推广健身气功的主阵地之一。 “将健身气功纳入学校体育课程，通过教学的方式让大中小学生认识健身气功并参与其中，既强身健体，又传承传统文化。 ”
据了解，蚌埠市体育部门正与该市部分县区教育局进行洽谈，计划新学期在1到2个学校进行健身气功试点，利用课间操或体育课，向中小学生推广健身气功。
“健身气功已被列入我市正在推行的‘工间操’当中，同时，我们正在积极推进健身气功进社区、进乡镇、进企业、进机关等，并在本市高校中先行推广进校园活动。 ”黄山市体育局群众体育科相关负责人介绍。
近两年来，我省各市以站点为基础，相继成立健身气功协会，对新增站点的建设提出指导，在站点管理上更为规范。 “有了协会的统领，原本自发性的气功练习成为有组织的群众运动，更有利于健身气功的发展推广。 ”严守林说。
业内人士同时建议，加大专业气功指导员的培养力度，扩大指导员数量，以覆盖并惠及更多普通群众。据了解，此次5个试点市也将以大学生村官为切入点，培养农村健身气功骨干队伍。同时，在符合条件的大中专院校，探索创建健身气功社会体育指导员培训基地。
