现代人的生活水平越来越高，但睡眠质量却是越来越差了。有人年纪轻轻就很难入睡，一有点什么风吹草动就睡不着；有人一入睡就不停做梦，早上起来身体非常疲倦；还有人睡觉容易头痛，也说不清为什么起来后头昏脑胀……
古人有云，养生三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装届是辅助。可见在古人看来，一个人的身体健康，最重要的就是看睡眠。如果你一个人睡眠不好，很难说身体和精神状态有多强，毕竟我们一生有三分之一的时间在睡眠中度过，而健康的深度睡眠更是被称为人体最佳的“美容时间”。
睡眠质量不佳与很多因素有关，精神压力太大，身体遭遇疾病，年龄增长，都可能造成睡不好觉。不过还有一样很多人都忽视了，这就是你的“睡眠环境”，卧室的装修材料和家居用品是不是安全环保？空气质量如何？甚至于，你睡觉的床、盖的杯子是不是有利睡眠？
有些因素是我们改变不了的，但有些因素却可以改变。比如说睡觉的床，其实就很有说法。一般的床和床垫顶多做到舒适，不会对睡眠产生额外的效果，但有一种却可以，比如和也科技的健康磁性床垫。
和也科技主打“磁性”功效，在汲取传统医学研究的基础上，立足现代磁生物，巧妙将磁场、远红外线、负离子等因子融入到寝具之中，打造出了媲美大竹海生态环境的系列新型生态健康寝具。
现代科学研究证明，人体本身就有生物磁，适宜的磁性环境对人体健康有很大帮助，和也科技的健康磁性床垫正是立足于此。例如和馨床垫，其采用的和也180mT柔性宽带永久磁条，产生高能恒定静磁场，实验测试其磁场拱度可达25cm左右，更大限度地增加磁力线发射面积。睡个觉，就好像沐浴在磁场中，被誉为“划时代的柔性磁床”。
这款健康磁性床垫的面料用由天丝、涤纶织成，面料经防污处理，如有污渍用布沾清水和少量清洁剂即可擦净，内里以进口天然乳胶汁为主要原料与高分子材料科学配方，经先进工艺发泡合成。和馨床垫中含有天然和晶石功能纤维，远红外法向全发射率为88%左右，抑菌率可达95%左右，其负离子释放浓度达到行业标准要求。
此外，和也还有多种不同款式的磁性床垫。例如配有德国高端技术静音OKIN遥控电机，满足多角度无档自由变换的福馨床垫。针对学生量身打造的“和博士床垫”，在不影响健康功能的基础上采用更加人性化的设计，运用和也四段可折叠式设计，使学生日常打理，收藏和运输。
除了磁性床垫，在睡眠家纺方面，和也科技一样有好的产品。比如和也精品家纺套件，将和晶石功能纤维面料融入到传统家纺中，采用精制工艺设计，集功能、时尚于一体，是绿色、环保、健康的家纺精品。
这里面含有负离子功效，能释放被誉为"空气维生素"的负离子，同时具备远红外功效：释放能够被人体吸收的波长为4-14微米的远红外线，被称为“生命光波”。
另外，枕头与人体健康也有莫大的关系，枕头太高会引起落枕、颈椎病；枕头过低，同样会出现“落枕”，另外还容易造成鼻黏膜充血肿胀；过硬的枕头，与头的接触面积小，压强增大，头皮不舒服；枕头太软，难以保持必定的高度，颈肌易疲劳，也不利于睡眠。因此枕头应选稍柔软些，又不失一定硬度的。
此前，和也推出了新型凝胶磁枕，采用新型生物质纳米“凝胶”，融入天然绿色环保可生物降解的多糖生物质纳米材料，具有独特的3D纳米网络结构，散热、抗菌、安全，环保；融入和也尖端核心科技“生物磁技术”，按照头颈生理特点和人体工学原理，科学排布20颗500mT的高能稀土磁颗和4条250mT的柔性宽带永久磁条，产生高能恒定静磁场。
另外其还有防螨抗菌、感应释压、高低可调节、智能恒温等功能，更有助于睡眠健康。
此外针对夏日，和也还最新推出了功能天丝夏凉被，天丝制成，不仅轻薄柔软，被面由和晶石功能纤维与天丝纤维交织而成，和晶石功能纤维具有发射远红外功能。
看来想睡个好觉，确实挺有讲究。既然现在工作生活压力都这么大，在睡觉这件事上，我们真不要在为难自己了。祝大家都能睡个好觉！
