骨折是人体常见的创伤，外伤性、病理性都会造成骨折。如果不幸骨折了，我们该如何恢复呢？
民间有句俗话，伤筋动骨一百天，这句话是有道理的。因为人体骨骼的再生能力很强，一般而言，经过良好复位后的单纯性外伤性骨折，几个月内便可完全愈合，恢复正常结构和功能。
人体不同肢体的骨骼愈合时间大致如下图所示：
但我们仍需注意的是，骨折愈合的好坏、所需时间与骨折部位、性质、错位的程度、年龄以及引起骨折的原因等因素都有关。而当复位、固定完成后，以物理因子刺激骨骼的生长和修复，也有积极的作用，比如说近年来热门的磁场疗法。
实验证明：磁场可促进骨折愈合
乍一听，让人觉得有点玄乎，磁场还能对骨折愈合起到作用？实际上，磁场对于骨骼愈合的实验研究早就在医学界开展了。上世纪70年代，有国外科学家首次进行了磁场对骨折愈合的研究，指出：脉冲式电磁场对狗腓骨骨折愈合具有促进作用，用于临床也获得了满意效果。近三十年来，通过对骨骼的电代谢和电刺激引起反应的研究，也证明电磁、光、热、超声等物理因子可促进骨骼的生长和修复。
在医学期刊《现代保健：医学创新研究》2007年9月第27期中，便有一篇《磁场对骨折愈合的促进作用》的论文报道。
这是云南省通海县人民医院外科所做的临床研究，其中指出：“我院使用磁场方法治疗骨折病人1360例，并分组观察，在消肿止痛、骨痂生长方面作了观察比较，发现经磁疗组的病人较对照组的病人，消肿止痛、骨痂生长取得最佳疗效。笔者认为：磁场对促进骨折愈合、消肿止痛，疗效显著，且操作简便，安全无副作用，不受手术方式限制，值得推广应用。”
通常骨折愈合，我们既希望疗效显著，又易于操作、安全无副作用，现在看来磁场的确是个好方式。这样的方式不是化学疗法，而属于物理疗法，让患者不必担心因化学药剂而产生的副作用。
磁场如何加速骨折愈合？专家已有解答
关于磁场对骨骼的影响，不少医学论文都表达了同样的观点。比如北京军区总医院王学理等进行了动物实验研究，用人工的方法造成家兔下颌骨骨折，然后应用旋磁法进行治疗。每次磁场作用30分钟，治疗2周，旋磁机旋转时的磁场强度为110mT，并设有空旋对照组（旋磁机的磁片取出，只是空旋）及空白对照组。
术后30天X射线摄片检查，发现旋磁治疗组骨折线密度高，而空旋组及空白对照组骨折线模糊，组织学光学显微镜下观察，发现在固定骨痂、桥梁骨痂与封闭骨痂的变化方面，磁疗组优于空旋组与空白对照组，说明磁场具有加速骨折愈合的作用。
那么磁场为什么会促进骨折愈合呢？浙江大学医学院附属第二医院骨科主任医师吴立东等认为，可能与三方面有关。
首先是脉冲电磁场使受治疗的骨组织中的成骨细胞受到刺激而活跃、增殖，通过激活细胞内的CAMP系统而完成愈合过程；其次电磁场对钙盐产生生物学影响，促进钙盐沉着，加速钙化过程，加速骨痂的形成与改建；其三，脉冲电磁场促进骨折处血液循环重建，使骨折处生理性关闭的微血管开放，局部血液供应增加，加速骨愈合。
简单的说，磁场通过调整和改变纤维、软骨细胞的增生，加快骨化过程，加速骨折愈合过程。
增强骨密度，磁场也有妙用
更让人惊喜的是，磁场对于增强骨密度也有效果。骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，如果骨密度低于正常值，骨折的几率就会大大提高。
此前，有机构用SPF级Wistar种大鼠研究磁场对亚慢性（6个月）后的毒性表现以及对骨密度影响的实验。他们将大鼠分别置于普通实验环境以及1800高斯磁条组磁床和2200高斯磁珠组环境中，饲养6个月。
6个月后，该机构对大鼠的各项身体机能以及器官等进行了全面的监测，数据显示，3组实验大鼠均无身体方面的异常，各项机能以及器官均正常。
但检测报告也显示，磁对大鼠的骨密度有着明显的影响，各计量组股骨长度、股骨重量与对照组比较，差异无统计学意义。股骨密度测量显示：1800高斯磁条组大鼠股骨远心端和股骨中点骨密度以及2200高斯磁珠组大鼠股骨中点骨密度高于对照组，且有统计学意义。也就是说，磁场环境中的大鼠骨密度，高于普通环境中的大鼠，证明磁场确实增加了大鼠的骨密度。
没想到，磁场对骨骼的影响这么多，不仅可以促进骨折愈合，还能提高骨密度。当然，我们还是要强调，骨骼健康要与人体健康保持一致，如果骨折一定要及时正规治疗，并早日进行全身和局部功能锻炼。在日常生活中，也应该多补钙、多运动、多晒太阳，保持健康生活，让我们的骨骼更加强健。
