沭阳网讯 近日，新兴街道民富社区活动室里传来了“健康”的声音，仔细一听是延吉市疾病预防控制中心金所长的《体重与健康》讲座。
如今由于不良生活方式引起的体重过高或过低人群很多，这都是不健康的体现，都会缩短寿命。为了提高居民的健康意识，民富社区积极组织辖区内30多名居民参加了此次讲座。讲座中，金所长通过理论与生动的实例相结合的方式，详细介绍了体重与健康的关系。听讲座的居民基本都是中老年人，金所长强调体重超过正常水平就可以明显增加心脑血管病、肿瘤和糖尿病的发生率，还易患骨关节病、脂肪肝、胆石症、痛风等多种疾病；而体重过低会易患胃肠功能紊乱、免疫力低下等疾病，因此希望居民们重视体重带来的健康。
最后，金所长还介绍了日常生活中需要注意的饮食及运动习惯，在座的居民都认真听讲座，纷纷表示在这场讲座中有不少收获。一位听讲座的金老师表示“没想到体重与健康还有这么大关系，今后，我也会按照金所长的要求重视体重，更好的过老年生活。”
新兴街道民富社区
