睡眠医学中心步入精准医疗时代
“Sleep soundly, Nurture life”“健康睡眠，远离慢病”是今年国际与国内睡眠日的两大主题，可见睡眠对我们身心健康的重要性。如今随着社会经济的发展、工作和生活节奏的加快，社会应激水平居高不下，以及老龄化趋势的凸显，睡眠障碍已成为社会的普遍现象，并趋于年轻化。最近小编了解到滨江新成立了全国第一家睡眠医学中心——泛康睡眠医学中心，心中充满了好奇，今天就去夜访，亲自领略一番。
小编平时也是一个喜欢做功课的人吶，也是希望此次夜访会有更多的收获，所以在去之前已经了解到：泛康睡眠医学中心配备了诸多国内外先进的技术，重在实现对睡眠障碍相关疾病的精准诊疗，是目前国内非常领先的睡眠障碍诊断、治疗及科研中心，那在这里会不会有不一样的体验呢?小编怀着期待的心情踏进了中心的大门，首先映入眼帘的是泛康睡眠医学中心的标志，在灯光的照射下显得格外的温馨。
做了简单的自我介绍后，由中心的陈医生负责接待。步伐跟随陈医生来到了接待区，护士端上一壶清茶和一些糕点，一切流程娴熟周到。陈医生拉开话题，介绍说泛康睡眠医学中心的成立主要侧重在对睡眠相关疾病的精准诊疗，目前睡眠障碍有许多的分型，涉及到的疾病有八十多种，只有通过准确的类型判断才能进行有效的针对性治疗。目前关于睡眠障碍的诊断分型临床极少关注到这么全面，并且主要以药物治疗为主，但是药物许多患者一是不能很好的耐受药物的副反应，二是担心药物的长期毒副作用，所以依从性很差。建立本中心的初衷是，引进国内外先进的技术，实现对睡眠障碍相关疾病的准确诊断分型，并利用国际主流的物理疗法和心理疗法，让来访者不吃药或少吃药，解决来访者的睡眠问题。我不禁问道：睡眠障碍不就是睡不好么?有那么复杂吗?吃几颗安眠药不就睡好了么?陈医生接着说，睡眠障碍没有想象的那么简单，而大部分的睡眠障碍只是一个表象，表象后面藏着很多故事。我给你举几个例子吧，你就明白了，比如第一个来访者说：我最近睡不好，特别容易早醒，醒了又很难入睡，每天早上起来心情很不好，做什么事都提不起兴趣，许多事情做不好，每天很疲惫，感觉活着好累。第二个来访者这样说：最近很奇怪，睡眠时好时坏，有的时候每睡两三个小时就够了，第二天照样生龙活虎，有的时候，每天睡眠不足，很容易早醒，早晨醒来很累感觉生活好无趣。第三个来访者说：我总是睡不着，好不容易睡着了又经常做梦，每晚躺在床上总感觉有人要进来害我，有的时候不敢入睡。第四个来访者这样说：之前睡不着是因为心理一直有事情担心，现在过的舒心了还真睡不着了，就算睡着了总是做梦，白天的时候很容易疲态也很容易兴奋，记性变得很差，最近脾气也变的暴躁。第五个来访者这样说：睡着了经常感觉憋气，有的时候经常憋醒，老婆说我睡着了鼾声太大，最近血压不太稳定，白天昏昏沉沉。看看都是睡眠不好，其实这里涉及到很多精神心理呼吸类疾病，包括抑郁、双相、神经衰弱、呼吸暂停等等，而且我只是才举了几个例子哦。如果只是吃安眠药不能很好的对因治疗，效果不理想，安眠药仅仅是让人睡着，却不能保证睡眠质量，而且往往服用药物后白天昏昏沉沉影响工作生活，长期服用也会导致一些认知记忆方面的毒性。接着陈医生继续补充说，睡眠障碍其实是很多疾病的一种共病，有可能是某种疾病的因也可能是某个疾病的果，所在治疗前要进行很好的区分。而且睡眠障碍不仅仅包括失眠、睡眠质量差这些哦，还包括嗜睡呀，打鼾呀，睡眠呼吸暂时停止呀，不宁腿动呀，梦游呀等等，而且这些睡眠障碍又会诱发一系列疾病，比如打鼾或睡眠呼吸暂时停止引起高血压、冠心病和中风，但目前临床很少关注到这些。眠障碍本身就是一个恶性循环，加重生理负担，引发疾病或加重疾病，所以要及时的干预。小编听到这里忽然产生了一丝敬意，这里的医生懂的好全面，睡眠障碍包含的疾病真广，确实要进行精确的分型，才能进行很好的治疗。那对于睡眠障碍的治疗，中心有什么好的方案吗?陈医生说，中心的治疗包括物理治疗、心理治疗和药物治疗。目前国际上很多物理手段比如经颅磁刺激、经颅直流电刺激、高级生物反馈等等可以很好的改善睡眠问题，或治疗睡眠伴随的其他疾病，此外一部分人群睡眠问题是由于心理因素导致，因此本中心每天会有省内顶级专家坐诊和指导，在给出疾病的明确诊断后，在满足物理或心理治疗的条件下，优先选择物理或心理疗法干预，保证疗效的同时，避免或减少药物的使用。但是如何将物理治疗手段应用好，对操作技术人员要求很高，需要专业的培训和进修，本中心成立另一个作用是，建设成为技术交流培训和科研合作的平台，希望为更多的医院输送高水平的医技人才。你们这里晚上营业到几点呢?我们这里工作时间是9:00-21:00，方便来访者预约安排合适的时间，并且建有完善的档案管理系统，保护每一位患者的隐私，晚上预约咨询或治疗，私密性也稍微好点，来访者晚上接受治疗，然后回去睡眠刚刚好，话音刚落便有一个预约的来访者过来接受治疗。
随后陈医生带我参观了整个中心布局，中心主要包括护士站、候诊区、诊断区、药房、物理治疗区、心理咨询与治疗区、专家坐诊室七个区块。护士站的护士们在有条不紊的整理着今天来访者的档案，候诊区包括大厅和大厅外面的大露台，候诊的时候可以在大厅里面喝喝茶，看看书和电视，或者去太露台坐坐，散散心晒晒阳光，显得格外的惬意。
中心的左侧是诊断区，诊断区分为多个功能室，包含：心理测评室、精神压力分析室、脑电生理室、诱发电位室、多导睡眠室、睡眠监测中心，可实现对睡眠障碍的系统评估。
首先映入眼帘的是心理测评室，整齐的桌子摆放的很有格调，桌子之间有护板隔开，这样每位来访者在做心理测评时互不干扰，陈医生介绍说，该心理测评系统由北京师范大学和北京安定医院联合研发，具备系统完善的心理评估体系，专业用于心理状态诊断和个体化心理素质综合评估，可为睡眠障碍相关疾病的诊断提供全面的参考。
而心理测评的隔壁便是精神压力分析室，里面整齐的摆放着一款植物神经功能检测设备和脑波小波分析系统，配备有韩国进口精神压力分析仪和中国康复研究中心研发的90脑波分析仪。陈医生介绍说该系统基于心率变异和脑波小波变换，分析自主神经系统的活性和脑功能疲劳状态，量化和分析受测者的生理和精神压力负荷及脑功能疲劳程度，为睡眠障碍相关疾病的分型和病情提供客观的依据。
心理测评室的对面即是脑电生理室，这个房间配备有俄罗斯进口Neurosoft脑电图仪和中国航空航天研究所研发的脑涨落图仪，监测受试者脑电各成分变化情况，可以为临床疾病的诊断和治疗方案的制定提供确实的指导。
继续往里走便是睡眠中央监控室，配有专业医生整夜值班，医生主要在这里监控来访者睡眠过程中，夜间活动和各个电生理指标的变化，可实现多个指标的全身性筛查，发现潜在的隐形疾病。进去后发现室内还躺着一个人体模特，陈医生说，睡眠监测各个导联的穿戴很有讲究，这个人体模特暂时放在这里，方便教学和护士的日常练习。
睡眠中央监控室的对面即是多间多导睡眠监测室，来访者在这里洗漱并接受整夜的睡眠指标监控，共配备多套德国SOMNO多导睡眠监测系统，实时记录和监控睡眠生理参数与睡眠行为，如脑电信号、心电信号、动眼电波信号、肌电信号、体位、肢体活动度、鼻气流、动脉血氧饱和度、心率、呼吸末正压等指标，实现对睡眠生理状态的全面评估，是国际公认的诊断睡眠相关疾病和疗效评估的金标准。 更觉得温馨的是早上起来护士便会端来丰盛的早餐。
睡眠中央监控室的隔壁是诱发电位室，配备有俄罗斯进口Neurosoft诱发电位仪和广州润杰事件相关电位仪，采用国际成熟的诱发范式，监测多种特征指标(P50、P300、N400、MMN、CNV等)改变，全面评估受试者的脑功能失衡或受损程度，可为疾病的诊断和疗效的评估提供完善的客观标准。
再往里走，就是心理咨询和治疗室，果然很私密，走进去内部色调和谐，给人一种安全安静的感觉，沙发轻轻坐下去很舒心，可以让人全然放开的和心理咨询师交流，房间内有股淡淡的清香让人心旷神怡，墙壁的挂画墨淡优雅使人心灵淡泊坦然。
中心的右侧是专家坐诊室和治疗区，专家坐诊室共有两间，在这里每天都会有省内或省外的专家定期过来坐诊和指导，来访者可以网上预约相应的专家，只要约定的时间过来，预约的专家便会在此等候，节省了来访者等待的时间和约见到自己信赖的专家。
专家诊室的对面即是药房，药房的柜子里整齐的摆设了许多常用药物。继续往里走即是物理治疗区，包括脉冲磁场治疗室、经颅直流电治疗室、超低频经颅磁治疗室、生物反馈和音乐放松室。
听着哒哒的声音走进的脉冲磁场治疗室，正巧有位来访者在进行治疗，来访者睡着了，小编便偷排了一张，陈医生轻声的说，大部分接受治疗的人都会慢慢的睡着，脉冲磁场治疗仪应用很广，不同的治疗参数和部位可以改善很多疾病，也因此2014年国际顶级机构的临床专家共同制定了临床应用指南，它在治疗睡眠障碍相关中枢型疾病方面，安全性高，疗效确切，有药物难以触及的独特疗效。出来房间，随后护士拿来厚厚的毯子盖在了来访者的身上，画面很是温馨。
随后我们进入了经颅直流电治疗室，该治疗室配备多台经颅直流电刺激仪，陈医生介绍说，这款设备是国际又一成熟的非侵入性神经调控技术，2016年国际顶级机构的临床专家共同制定了临床应用指南，其在治疗睡眠障碍相关中枢型疾病方面，有其独特的优势且安全性高，可与脉冲磁场治疗仪联合应用，增加起效和治愈率。
继续往里走就是超低频经颅磁治疗室，配备多台了超低频经颅磁刺激仪，陈医生说这款产品主要针对于改善中枢型睡眠障碍、焦虑症、抑郁症等相关中枢型疾病，恢复脑功能平衡。忽然觉得好神奇，原来有这么多先进的治疗设备。
最后我们来到的是生物反馈和音乐放松室，配备多台大脑生物反馈和日本音乐放松系统，在这里来访者可与电脑互动，不知不觉中改善脑功能，也可以听听医学治疗音乐，放空心灵，愉悦身心。
时间有限，陈医生也很忙，不便多打搅，在参观了解之后，泛康睡眠医学中心果然与众不同，这里的医生很专业，这里的技术很先进，这里的服务很周到，这里的人文很温馨，这里方方面面为来访者考虑的很细致周全。在之前闲聊的过程中，我问过陈医生，睡眠医学中心为什么起名泛康呢?陈医生说一是function(功能)的谐音，睡眠本身是恢复机体的一项重要的功能，二是泛爱众，康乃森，我们初衷就是要以人为本，希望人人都获得如森林般自然的健康。好一个泛康，让人不吃药，恢复绿色的健康，此次造访，很多理念被颠覆受益匪浅，如果您有睡眠障碍问题不妨来咨询体验，这里一定会给您制定一个最优的治疗方案。
