孩子得了脑性瘫痪,相信家长是最痛苦的,都想在第一时间,将孩子的病治好,以免一生受到影响。小儿脑性瘫痪不急需要及时治疗,同时也要在日常生活种注意好饮食,那么预防孩子脑性瘫痪,在饮食上有哪些注意事项呢,必吃的食物有哪些呢?下面给大家介绍一下,希望对大家有所帮助。
脑性瘫痪的孩子必吃的几种食物:
1、核桃:核桃含有钙、蛋白质和胡萝卜素等多种营养,儿童常吃有益智健脑的作用。
2、木耳:木耳含有脂肪、蛋白质、多糖类以及矿物质和维生素等营养成分,也是儿童补脑健脑的佳品,也可以预防脑性瘫痪的发生。
3、香蕉:香蕉含有丰富的矿物质,并含有数量很高的钾离子,儿童常常吃些也有一定的健脑作用。
4、牛奶:牛奶含有钙和蛋白质,可给大脑提供所需的各种氨基酸,儿童适量饮用些牛奶,也能增强大脑的活力,可预防脑性瘫痪的发生。
5、小米、玉米、胡萝卜、金针菜、马铃薯、香菇、海带、粟子、黑芝麻、苹果、花生、洋葱以及动物的脑和内脏等也是较理想的健脑食物。
6、鲜鱼:鲜鱼含有丰富的钙、蛋白质和不饱和脂肪酸,可分解胆固醇,使脑血管通畅,是最佳的儿童健脑食物,可预防脑性瘫痪的发生。
7、蛋黄:蛋黄含有蛋碱和蛋黄素等脑组织所必需的营养物质,儿童多吃些蛋黄能给大脑带来活力。
8、卷心菜:卷心菜含有丰富的维生素B,儿童常吃些卷心菜,能够很好地预防大脑疲劳。
以上就是孩子脑性瘫痪预防的饮食注意事项,饮食在任何人的生活中都占有重要的地位,良好的饮食习惯可以让我们少受到很多疾病的侵袭。因此,父母要在日常生活中多关注孩子的饮食习惯,让孩子从小养成好的饮食习惯,避免偏食、挑食、少吃膨化食品,只有如此才能有健康的体魄,才能抵抗疾病的侵袭。
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