过年聚会，老人孩子一般都不喝酒，那么饮料选什么事关家人健康，很重要。那么今天给大家介绍几款相对健康的饮品。
大家比较喜欢甜味的饮品，建议选择纯果汁饮品，诸如苹果汁、橙汁之类的，都是比较健康的，但这果汁由于成本比较高，所以果汁含量高的并不多见，要谨慎选择。相比之下，含量比较高的椰子汁倒是比较常见一点，这两年也比较受到市场的欢迎。今年市场上还可以看到一些诸如苹果醋之类的饮料，果醋可以帮助消化，促进新陈代谢，过年时候一般聚餐多，胃部负担重，喝果醋还是比较适合的。
优质的蛋白是身体保养的佳品，虽然一些蛋白饮料含糖分多，但是相比之下，还是比较健康的，比较常见的是各类酸奶、豆汁之类的，喝了对胃有一定的保护作用。
中国是茶的故乡， 春节的饮食往往被高脂高蛋白包围，油腻过多，茶可以帮助扫除障碍。普洱茶具有养胃、减肥、去油腻等保健作用。大麦茶可以帮助消化，尤其适合过年期间饮用。花果茶能够舒缓情绪，美容养颜。 柳扬
