记者昨天从南京市第一医院了解到，这两天患有心血管疾病的中老年人明显增多，120急救出车中有六成多是运送突发心脑血管疾病的患者，住院部病房内也是人满为患。
66岁的“锻炼达人”吴伯伯每天坚持慢跑、太极拳等运动，一直身体不错。大约两个星期前，出现心前区发麻的现象，总感觉心里有块大石头压着，但是每次只持续几秒钟，疼痛感便自行消失了，所以也没太在意。可是，就在前两天，心痛得越来越厉害，于是赶紧前往南京市第一医院心内科就诊。行冠脉造影检查后，发现其一支冠状动脉血管已经多处狭窄，最严重处狭窄达80%，经专家确诊为冠心病，而最直接的诱因竟然是连日来寒冷的天气。
据南京市第一医院副主任医师张俊杰介绍，天气寒冷，会导致人的血管收缩，血黏度增加，冠脉血管阻力增加，很容易造成血压升高、心肌缺血缺氧等，增加心脑血管疾病恶化几率。另外，天冷之后人体运动相对减少，长时间呆在家里，血液循环减慢；加上高糖、高脂肪的精细化饮食，血脂偏高等。所有这些因素，都可能导致冠状动脉斑块破裂、血栓形成，使心梗、心脏猝死事件增多。
为此，专家提醒，中老年人和患有心脑血管系统疾病的患者应该更加要注意保暖，出门需戴暖和的帽子。晨练也要谨慎，最好等到日出气温上升后再锻炼。平时，要多饮水，防止血液变得黏稠；注意饮食不过饱，饭后适当休息，餐后不能从事劳动或快步行走，否则容易引发心绞痛；做到心平气和，保持情绪稳定。通讯员 马亚 章琛 扬子晚报记者 胡林
