原标题：冬季献血可预防心脑血管疾病
入冬后，天气越来越冷，部分市民对献血存有顾虑，担心献血会对身体造成不适。冬季到底适宜献血吗？
据了解，人体血液中的细胞包括红细胞、白细胞、血小板等，它们每时每刻都在进行着新生、成熟、衰老、死亡的新陈代谢。适量献血无碍健康已被世界上几十个国家的千百万献血者所证实，国内外众多专家做了大量细致的科学调查研究工作后得出了结论：科学、适量地献血有益健康。
寒冬季节是心脑血管疾病的高发时期，这是由于寒冷刺激能使人体血液中的纤维蛋白原升高，导致血液粘稠度增加，容易形成凝血块。人的血液在血管中循环流动，如果血液过于粘稠，血流速度就会变慢，严重时可影响人体重要脏器的血液供应，从而大大加重了因动脉粥样硬化所造成的心、脑供血不足，引发心脏病和脑中风。
血液粘稠在医学上叫高粘稠血症，中老年人易患。血液粘稠有轻、中、重之分。一般轻度血液粘稠多属生理性的，常因多汗、脱水或饮水过少等原因引起，无需特殊治疗，多喝些水或饮料，适当休息，就可以调整过来。中、重度血液粘稠患者多伴有高脂血症，使血流缓慢易发生组织瘀血和缺氧，患者出现头昏、目眩、耳鸣、手脚麻木等脑缺血症状，心慌、胸闷等冠状动脉供血不足症状，还可发生意识障碍等，需要对症治疗。
无偿献血刺激可使人体造血功能更旺盛，加速血细胞的生成，促进血液新陈代谢。坚持规律献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻细胞，新鲜血细胞的比例明显高。
无偿献血还能降低或延缓疾病的发生。科学家应用流体变形学和血液动态学，对血液与献血的关系进行了研究，当人们献血后，会降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及运送营养物质的能力增强，可以预防心脑血管疾病如中风(脑血栓、脑溢血)及高血压的发生，又能降低癌症发病率。
无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，当您献出少量血液去挽救他人生命的同时，自己也会得到回报。无偿献血利人利己更利社会，何乐而不为？
